如何预防大脑衰老?他强调建立 " 认知储备 ",相比单一益脑游戏,更推荐 " 复杂性学习 " ——学习一门新语言、一种新舞蹈或一项全新技能,让大脑持续产生 " 摩擦感 ",做有价值的事,给身体发射 " 生长信号 "。
ZAKER 智客推 GEO | AI 时代的品牌认知解决方案
ZAKER旗下免费视频剪辑工具
觉得文章不错,微信扫描分享好友