2026 年 9 月,一年一度的搞笑诺贝尔奖揭晓,化学奖颁给了一项听起来极具冲击力的研究——蟑螂奶。消息一出,网友炸开了锅:蟑螂居然能产奶?以后我们是不是能喝蟑螂奶补充营养?
在大众的固有印象里,蟑螂就是家里四处乱窜、人人喊打的 " 小强 ",又脏又有害,怎么突然就产出了 " 高营养奶 ",还登上 " 国际奖项 "?
先别急着惊讶,事实和你想的可能不一样。而且蟑螂产品在我们的生活里早就不稀罕了!
营养丰富的 " 蟑螂奶 "
其实,搞笑诺贝尔奖的宗旨,正是选出那些" 先让人发笑,再引人思考 "的科学研究。
不过要注意,这项获奖研究的对象,并不是我们厨房、卫生间里见到的居家蟑螂,而是太平洋折翅蠊,也是全世界已知唯一胎生的蟑螂品种。


所谓 " 蟑螂奶 ",也不是我们熟悉的白色液态乳汁,而是雌性太平洋折翅蠊分泌出来、用于哺育体内胚胎的高蛋白结晶,相当于蟑螂宝宝专属的 " 口粮 "。
所以,千万不要尝试回家抓只家里的小强去挤奶,常见家居蟑螂根本不具备这种 " 泌乳 " 能力。
科研人员通过解析晶体结构后发现,这种蛋白晶体含有完整必需氨基酸、脂肪与糖类,同等质量下能量密度约为普通牛奶的 3 至 4 倍,营养密度十分惊人,也因此被部分媒体冠以 " 超级食物 " 的名号。

但这里必须指出的是,蟑螂奶目前完全无法作为人类常规食物食用。因为它产能实在是太少了,想要获取这种蛋白晶体,需要剖开虫体提取,大约 1000 只太平洋折翅蠊,才能产出 100 克蟑螂奶晶体。
不仅提取成本极高,而且产量极低,完全不具备规模化量产、日常饮用的可行性。它更多停留在实验室研究层面,科学家更多是希望借鉴它的蛋白结构,为新型蛋白食品研发提供思路,并不是要做成面向大众的新型饮品。所以大家也完全不用担忧某天会在超市买到蟑螂奶。
不上餐桌,却上药架
既然蟑螂奶不能端上餐桌,那么问题来了,蟑螂本身能不能直接吃?答案是,野生蟑螂绝对不行。
尽管蟑螂虫体本身蛋白含量很高,脂肪含量低,含有多种矿物质,理论上具备食用潜力,但我们一定要分清两类蟑螂的巨大差别。
一个是我们家里见到的德国小蠊、野生美洲大蠊,也就是俗称的" 小强 ",不仅生命力、繁殖能力极强,还常年穿梭于下水道、垃圾桶、腐烂杂物之间。它们的体表、肠道会携带大量沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌,还可能携带寄生虫卵、霉菌毒素。四处爬行时还会污染餐具与食物,是典型的家庭卫生害虫。如果贸然捕捉家中野生蟑螂油炸食用,极易引发急性肠胃炎、寄生虫感染,存在明确的健康风险。


那难道蟑螂就完全没有利用价值吗?其实并非如此。因为还有另一类蟑螂。
很多人不知道的是,蟑螂提取物早已悄悄走进医药、美妆、食品工业。最广为人知的例子就是康复新液,不少家庭都备用过这款药。它是临床常用中成药,核心原料就是人工养殖美洲大蠊干燥虫体的乙醇提取物,既可内服可以用于胃、十二指肠溃疡,又能外用促进外伤、烧伤、溃疡创面修复。除此之外,还有肝龙胶囊、消症益肝片等药品,原料同样来自美洲大蠊提取物,在肝病辅助治疗领域发挥作用。

这些提取物,都是源自经过规范人工选育、标准化养殖的美洲大蠊,是专门培育的品系,全程在恒温洁净的封闭养殖车间饲养,饲喂标准化无菌饲料,生长环境严格管控,隔绝外界病菌。虫体收获后,还要经过灭菌、脱脂、提纯等多道工序,去除杂质、微生物,最终只保留安全的活性提取物。
总而言之,这种工业化养殖的美洲大蠊,和家里乱跑的野生小强,虽同属蜚蠊类,但在品种选育、生存环境、加工处理上完全不是一回事,不可等同而语。
而除了医药领域之外,蟑螂外壳提取的甲壳素(壳聚糖),在美妆、食品和农业等多个领域也有广泛应用。
作为优秀的保湿、修护原料,它被添加进很多修护面膜、精华、牙膏当中。在食品工业中,甲壳素也是国家允许使用的食品添加剂,可以作为增稠剂、稳定剂,用于冰淇淋、果酱、花生酱等食品生产。只是产品标签上只会标注 " 甲壳素 / 壳聚糖 ",不会直接写明来源于蟑螂外壳,因此绝大多数消费者对此并不知情。

在农业领域,美洲大蠊还可以用来处理餐厨有机废弃物,将厨余转化成高蛋白虫体饲料,进而实现变废为宝的资源循环利用。
昆虫美食并不少见
很多人读到这里,难免会产生颠覆认知、甚至反胃的感受,其实大可不必恐慌。现代工业非常发达,这些医药、美妆、食品中所用的蟑螂提取物,都是经过深度提纯、层层工艺处理之后的产物,已经不再含有任何虫体残渣与有害微生物,就只是一个单纯的原料。
回头来看,这次的蟑螂奶之所以冲上热搜,更多其实是因为人们的猎奇心理,并不是有谁真想去喝一杯蟑螂奶。大家惊讶的点在于,从来没想到人人厌弃的害虫蟑螂,居然还能产出高营养晶体,更想不到,日常药品、护肤品里早就出现了它的加工成分。


而无独有偶,生活中类似挑战大众心理的虫类食材还有不少。比如云南、两广地区的竹虫、蚕蛹,江苏的豆丹,都是人工养殖的昆虫美食。福建的土笋冻,原料是星虫。胭脂虫的红色提取物,是合规天然食用色素,广泛用于糖果、饮料、糕点调色。
这些新奇之物,有的直接作为食物,有的加工提纯后作为成分加入食品、药品,都在发挥自身价值。其实,我们人类食用昆虫的历史源远流长,只是现代社会,城市公众对昆虫类食物心理门槛更高,但不少地区依旧保留着相关饮食习俗。
不过需要特别提醒的是,猎奇不等于盲目尝试。昆虫蛋白存在致敏风险,过敏人群要谨慎。尤其是各类野生虫类,无论是什么品种,都不要随意捕捉食用,野生个体的病菌、寄生虫风险无法把控。
说回蟑螂奶,长久以来,我们对蟑螂的印象固化在 " 害虫 " 二字,很难想象它还有宝贵的利用价值。但自然界的资源,本来就没有绝对的好坏,关键在于品种筛选、科学管控与合理开发。随着生物技术不断发展,越来越多曾经被我们嫌弃、避之不及的生物,正在被挖掘出潜在价值。
搞笑诺贝尔奖颁给蟑螂奶,其意义不在于开发一款网红高蛋白饮品,而是提醒我们,不要被固有偏见束缚,科学会不断打破我们的刻板印象,很多看似匪夷所思的研究,背后都潜藏着深刻的科学内涵。面对这些新奇发现,我们当学会理性看待生物资源,真正区分 " 野生害虫 " 和 " 规范化养殖加工原料 ",不要盲目恐慌排斥,也不要只止步于猎奇。
策划制作
作者丨张宇 营养学博士 中国疾控中心研究员
审核丨张娜 北京大学公共卫生学院副研究员 中国营养学会会员
策划丨高佩雯 江帆
责编丨刘晓璐
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