

9 月 3 日,万斯在白宫举行记者会时,被福克斯新闻记者彼得 · 杜西(Peter Doocy)问及近期明显的体重变化,并被直接问到 " 每天吃多少酸菜 "。
万斯听后笑称,作为美国副总统,如果白宫记者会上的问题之一是 " 你到底瘦了多少 ",那只能说明自己以前 " 肯定非常胖 "。随后,他主动讲起了自己的减肥经历。
万斯说,今年 2 月斋戒期开始前,他原本打算通过戒糖来控制体重,同时减少使用社交媒体。他随后打电话给美国卫生与公众服务部长肯尼迪,向这位以推广健康饮食闻名的特朗普政府高官咨询。但肯尼迪给出的建议显然比 " 戒糖 " 更加激进。" 我告诉他,我想戒掉糖,他说:‘不,不,不,我有更好的,而且强度更大。’ " 万斯回忆说。
按照万斯的说法,在肯尼迪的建议下,他开始大量摄入高蛋白食物,同时吃很多酸菜。" 如果那天是狂欢节星期二(Fat Tuesday),那么‘肥胖星期三’就再也没有到来。" 万斯用一个双关笑话形容自己的减肥效果。他随后半开玩笑地给记者提出建议:" 如果你想减肥,就给鲍比 · 肯尼迪(小罗伯特 · 肯尼迪的昵称)打电话;如果你想享受吃东西,就别给鲍比 · 肯尼迪打电话。"

多家美国媒体报道,42 岁的万斯近几个月体重明显下降,他本人将这一变化归功于肯尼迪推荐的饮食方式。有报道称,他已经减掉约 30 磅(约 13.6 公斤)。
特朗普内阁掀起 " 牛排 + 酸菜 " 风潮
事实上,除了万斯之外,特朗普政府中有多名内阁成员遵守所谓的 " 酸菜减肥法 "。

肯尼迪曾表示,这套饮食方案帮助他在 30 天内减重 20 磅(约 9 公斤),并缓解了心律不齐问题。美国前众议长凯文 · 麦卡锡(Kevin McCarthy)也称,采用这一方案后自己的腰围减少了 4 英寸(约 10 厘米)。

当然," 酸菜饮食 " 在特朗普政府内部也并非得到一致认可。美国国务卿马可 · 鲁比奥(Marco Rubio)此前就曾对肯尼迪推崇的严格饮食方式开玩笑。他表示自己不愿意带着一只装满酸菜的冷藏箱周游世界,并认为过于严格的饮食方式很难长期坚持。
近年来,特朗普政府大力推动 " 让美国再次健康起来 "(MAHA)议程,肯尼迪则是这一政策的重要倡导者之一。相关政策主张减少高度加工食品、添加糖等摄入,同时强调食品质量与慢性疾病之间的关系。

一些研究表明,富含发酵食品的饮食可能有益健康。2021 年发表在《细胞》(Cell)杂志上的一项为期 10 周的小规模研究发现,食用酸奶、泡菜和康普茶等发酵食品的成年人,肠道菌群更加多样,免疫反应更好,体内炎症水平也更低。2022 年和 2025 年的相关综述也指出,发酵食品可能影响肠道菌群、减轻氧化应激,并有助于健康老龄化。
营养学界普遍承认,发酵食品中的益生菌有助于消化系统和免疫系统健康,并可能降低炎症。不过," 发酵食品有益健康 " 和 " 吃大量酸菜能够减肥 " 并不是一回事,目前关于以肉类和发酵食品为主的饮食模式,仍缺乏充分研究。

奥马拉强调,关键并非酸菜本身,而是摄入包括酸菜在内的发酵食品。他认为,发酵过程中产生的活性微生物有助于改善食物的营养价值和消化。不过,他并不要求完全排除未发酵蔬菜,而是建议以脂肪和蛋白质为主,搭配发酵食品。
然而,想要从奥马拉那里获得这样一套饮食方案并不便宜。据报道,奥马拉的 " 优化计划 " 起价为 8000 美元,而直接咨询的费用则高达 18000 美元。
iWeekly 独家稿件,未经许可,请勿转载

