随着世界保健日的临近，公众对健康的关注度持续升温，养生保健产业迎来新一轮发展机遇。
从日常服用的保健品到定期的健康体检，再到融入生活方方面面的养生方式，消费者对健康的需求已从 " 疾病治疗 " 向 " 预防保健 " 转变，这种需求迭代不仅推动了养生保健产业各领域的创新升级，更催生了多元化的消费场景。
据艾媒咨询 2025 年 9 月发布的《中国养生保健产业发展报告》显示，2025 年中国养生保健产业市场规模预计达 5.8 万亿元，较 2024 年增长 12.3%，其中保健品、体检产业、养生生活方式相关消费占比分别达 35%、28%、37%，产业结构更趋均衡合理。
保健品：功能细分与品质升级，个性化需求推动产品创新
在养生保健产业中，保健品领域始终占据重要地位，如今随着消费者健康需求的精细化，保健品正朝着功能细分与品质升级的方向快速发展。从功能来看，不再是单一的 " 补充营养 "，而是针对不同人群、不同健康问题推出专项产品。
2024 年，主打 " 抗氧化、延缓衰老 " 的葡萄籽提取物、" 调节肠道菌群 " 的益生菌类保健品市场规模日益扩大；2025 年，这一趋势进一步深化，针对 " 熬夜人群护肝 "" 上班族护眼 " 的细分保健品销量均呈现出显著增长，" 熬夜护肝片 " 等成为年度爆款产品。这种精准定位的产品，更贴合消费者个性化健康需求，推动保健品市场从 " 大众化 " 向 " 精细化 " 转型。
品质升级是保健品领域的另一大核心趋势，消费者对产品的原料来源、生产工艺、成分安全性的要求越来越高。据中检集团 2025 年发布的《保健品品质检测报告》显示，2025 年上半年，通过 " 有机认证 "" 非转基因认证 " 的保健品销量占比达 42%；与此同时，" 透明工厂 " 模式受到青睐，无限极、完美等企业开放生产线直播，消费者可实时查看产品生产过程，这种 " 可视化 " 的品质保障方式，让产品信任度显著提升。
此外，技术创新为保健品领域注入新活力，生物提取技术、纳米技术的应用，让保健品的功效更易被人体吸收，且安全性更高。同时，数字化技术也被应用于保健品消费场景，部分品牌推出 " 健康监测 + 个性化推荐 " 服务，消费者通过智能手环上传健康数据，" 科技 + 健康 " 的模式让保健品消费更具科学性。
体检：智能化升级与服务延伸结合，构建全周期健康管理体系
世界保健日的临近，让 " 定期体检 " 成为公众健康管理的重要环节，体检产业也随之迎来智能化升级与服务延伸的双重变革。
在检测技术方面，智能化设备的应用大幅提升了体检效率与准确性。2024 年，全国三级医院体检中心中，采用 "AI 影像诊断系统 " 的占比达 65%，该系统对肺部结节、乳腺结节的识别准确率达 92%，较人工诊断效率提升 3 倍；2025 年，更先进的 " 无创血液检测技术 " 开始普及，只需一滴血即可完成 20 项生化指标检测，检测时间从传统的 24 小时缩短至 30 分钟。这些智能化技术的应用，不仅减少了人为误差，更让体检过程更便捷、高效，吸引更多人主动参与体检。
体检服务不再局限于 " 检测报告 "，而是向 " 全周期健康管理 " 延伸，这成为体检产业的重要发展方向。今年以来，体检机构进一步深化服务延伸，与社区医院、养老机构合作，为老年人提供 " 定期体检 + 上门护理 " 服务，据国家卫生健康委 2025 年 9 月数据显示，目前全国已有 38% 的体检机构开展此类服务，覆盖老年人群超 2000 万，有效解决了老年人 " 体检后无人管 " 的问题。
从区域分布来看，广东省、山东省、四川省体检相关企业数量位居前列，分别为超 36.9 万余家、33.3 万余家和 21 万余家。排在其后的是贵州省和北京市。
体检产业的下沉市场潜力持续释放，三、四线城市及县域地区成为新的增长引擎。随着居民健康意识的提升与医疗资源的下沉，三、四线城市体检需求快速增长。为了适应下沉市场需求，体检机构推出 " 基础体检 + 特色项目 " 的组合套餐，既满足了居民基本健康检测需求，又降低了消费门槛。
养生生活方式：场景多元化与日常化渗透，健康理念融入生活方方面面
养生不再是特定人群的 " 专属行为 "，而是逐渐融入大众日常生活，形成多元化的养生场景，推动养生生活方式领域快速发展。在饮食养生方面，" 健康化、功能化 " 成为餐饮消费的主流趋势。
2024 年，全国主打 " 药膳养生 " 的餐厅数量达 8.2 万家，较 2023 年增长 30%，其中 " 秋冬滋补汤品 "" 低糖养生粥 " 等菜品销量占比超过 60%；2025 年，预制菜领域也掀起养生热潮，" 即食花胶 "" 冻干银耳羹 " 等养生预制菜销量同比增长 210%。这种 " 随时随地养生 " 的饮食方式，让健康理念更易落地，也推动养生饮食从 " 专业领域 " 走向 " 大众消费 "。
不仅如此，运动养生成为大众日常选择，多样化的运动场景满足了不同人群的需求。今年以来户外养生运动更受青睐：" 森林徒步 "" 太极晨练 "" 骑行养生 " 等活动参与人数相较往年显著提升。
此外，运动装备也向 " 养生化 " 升级，不仅追求装备的多样化、功能性，特别是具有 " 减震护膝 " 功能的运动鞋、" 保暖护腰 " 的运动服饰销量显著提升，充分反映出消费者在运动中对健康保护的重视程度不断提升。
与此同时，睡眠养生作为养生生活方式的重要组成部分，受到越来越多关注，相关产品与服务市场快速扩容。随着睡眠养生服务领域发展迅速，" 睡眠环境优化 " 成为新趋势，具有 " 恒温调节 "" 降噪隔音 " 功能的卧室家居产品销量同比增长，" 助眠香薰机 "" 白噪音发生器 " 等小电器开始受到空前青睐。这些产品与服务的创新，为消费者解决睡眠问题提供了更多选择，也推动睡眠养生从 " 被动改善 " 向 " 主动管理 " 转变。
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天眼查研究院认为，在世界保健日的带动下，保健品领域的功能细分与品质升级、体检产业的智能化创新与服务延伸、养生生活方式的场景多元化与日常化渗透，共同构建了完善的养生保健产业生态。未来，随着技术的进一步发展与健康理念的深度普及，养生保健产业将朝着更精准、更便捷、更个性化的方向发展，为公众健康提供更全面的保障，同时也为经济增长注入持续动力。
