

此次赛事汇聚了全市 39 支队伍 300 余名爱好者,竞技比拼与段位积分双重标准下,能突出重围并不容易。提起上场前的场景,队里的老队员仍记得那种又紧又稳的底气:" 我们跟着欧阳老师练了快十年,每一个动作都磨了上千遍,站到场上就不慌。"

就是这样从零基础慢慢磨,队伍一点点攒起了实力,也吸引了越来越多居民加入。靠着街道党建引领的全民健身布局,2024 年石化街道启动《健身气功三年行动计划》,以街道队为核心,一口气建起了 26 支居民区健身气功分队," 老师带教、骨干带头 " 的模式一下子就铺开了。
针对辖区老年群体多的特点,队伍专门挑了八段锦、五禽戏这类舒缓养生的经典功法,在每个居民区开公益培训班,石化街道健身气功队的骨干,每周轮流跑各个点位,从呼吸吐纳到动作招式,分层教学、精细化指导,哪怕是接受慢的老人,也能慢慢跟上进度。如今走在石化街道的各个居民区,清晨的广场、社区的活动室里,总能看到整齐划一的习练身影。" 一居一功法 " 的健身品牌逐渐打响,健身气功从一支队伍的爱好,变成了整个街道的健身风尚。
常年的沉淀换来了赛场上的底气。这些年来,这支队伍先后拿下上海市健身气功站点联赛团体八段锦一等奖、大舞二等奖,全国第十三届华佗五禽戏养生健身节团体二等奖,演绎的气舞《青山》更是多次在展演中惊艳全场。这次比赛拿到集体银牌,在欧阳仪贞看来,不是终点,而是新的起点:" 我们建队不是为了拿奖,是为了让更多老百姓能接触到好的健身方法,能在家门口动起来。"
