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鸡胸

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【6-159】这是一个有肉有蛋虽不同鸡勉强也算整整齐齐的故事……吃多了这两天嗝-----2021.1

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滤镜掉了,脸变了,我却反而被她美麻了?

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零油低脂的空炸鸡排,减脂人喜欢

减脂想控油,又不想总是吃水煮的,那就空气炸锅做一下吧,很好吃,虽然看上去不太好看。By爱美食的紫玉用

天冷这肉要多吃!10块钱做一盘,一口一个真过瘾,上桌孩子抢着吃!

秋冬天气转冷,气候也越发干燥。在饮食上,新鲜的蔬菜和水果肯定是要多吃的,但作为重要的蛋白质来源,肉类

#精致一人食#焦香嫩滑的蔬菜鸡肉饼,减肥人士必备

好吃不胖的低脂鸡胸肉饼,一口咬下去吃到好几种蔬菜~一个人也要记得好好吃饭。By沙小囡【豆果美食官方认

无油香菇鸡腿饭#精致一人食#

推荐喜欢健身和减脂的朋友们,无油香菇鸡腿饭,香气扑鼻,简单易做!健身达人喜欢吃低热高蛋白的水煮鸡胸肉

这道菊苣椒椒蒜香肉连续吃了3碗,全家人都一致好评

【6-143】这是一个菊目菊科群菊荟萃苦菊莴苣菊苣开会的故事……我好像不认识"菊"字了-----20

鸡胸肉做鱼香肉丝(美食家大雄版)

鸡胸肉做鱼香肉丝(美食家大雄版)分类:鱼香,下饭菜,家常菜作者:美食家大雄本人创建时间:2020-0

田园主义芋泥夹心欧包软糯酥香加热后更佳

#田园主义全麦面包最近回归田园风情了。吃起了田园主义芋泥夹心欧包。有芋泥肉松味跟芋泥红豆味。日常吃可

烧烤味鸡胸肉干这么做大人孩子都爱吃

我是吃了一顿甜的,隔天晚上就会想吃一顿辣的。现在爬起来做烧烤味胸肉干。✨烤好的肉干可以放到罐子里慢慢

解锁鸡胸肉神仙吃法!低脂低卡,吃到过瘾!

鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。由于鸡胸肉蛋白质含量较高,且

马上大降温,这一碗抓紧学!鲜润又暖胃,一煮就成!

早上进电梯,同事帮忙挡了下电梯,我顺口说了句“唔该”,引来她大惊小怪:“哇!你这句粤语讲得很标准喔。

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【橙子快跑】全麦麸皮粗纤面包520g相信大家对全麦面包已经不陌生了,或多或少都有听过,一说到全麦面包

好久不见的一日三餐,芥周的饭008

好久没更新视频版啦,有时候忙碌起来发现连记录生活也变得喘不过气了呢。但自己定的月更目标,还是要完成呀

家喻户晓的无油煎鸡胸肉,学会你就是厨神

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简单快手,下班回家也能做的电饭锅版鸡肉土豆焖饭

By过海的泡泡~用料鸡胸肉适量土豆半个胡萝卜半个香菇干3粒大米适量贝贝南瓜半个葱花少许泡香菇水一碗做

懒人食谱又多一道!不和面就能做,喷香biu汁,全家都爱吃!

我头回听“生煎馒头”时,觉得应该是个炸馒头之类的食物,一见才晓得是个生煎包。这种叫法保留了古汉语元素

薯片猪肉脯靠边站!周末馋了就做它,不煎不炸0添加!

在豆瓣发现了一个小组,叫“每天都爱鸡胸肉”!一群减肥人士,分享着自己的鸡胸肉美食,低脂有营养的鸡胸肉

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