关于ZAKER 一起剪 合作 加入
新闻夜航 01-14

超 500 万人“中招”,严重可致瘫痪!央视一条视频,家长们慌了……

近日

# 我国超 500 万中小学生

脊柱侧弯 # 的话题

突然冲上热搜

看完之后,许多家长慌了!

继肥胖、近视之后,

脊柱侧弯成了我国儿童青少年的

第三大高发疾病,

并且以每年 30 万左右的速度递增。

有妈妈看了视频后

马上决定带儿子去医院检测

家长对脊柱侧弯这个名词

或许还有点陌生,

怎么突然间,

这就成了孩子们的

高发疾病了?

记者采访了浙江杭州某康复医院的蒋医生,这几年,蒋医生一直在关注青少年姿势和体态问题,他表示 " 确实发现这几年青少年脊柱侧弯的比例正在逐年增加。"

一次筛查医生很惊讶

一所学校 700 人中 30% 脊柱侧弯

蒋医生参加过一次上海某国际学校的筛查:一共 700 名学生,脊柱侧弯的比例达到了 30%,仅次于平足的 40%,这个结果令他非常吃惊。" 以前我们也做过姿势的评估,但更多的是发现部分学生有骨盆偏移或者驼背、平足这三类问题,家长可以选择干预或者不干预,但脊柱问题上升这么快,还是出乎意料。" 蒋医生特别提到," 这 30% 主要发生在小学五年级到初二这个年龄段,也就是青春期前后。"

蒋医生说,从研究数据上,这几年青少年脊柱侧弯的比例呈上升趋势," 最新的报道显示脊柱侧弯占到国内总人口的 1-3%,在青少年中发病的比例是在 12-15%。"

早期筛查很重要

目测就能发现脊柱是否长歪

那么到底什么是脊柱侧弯?

脊柱侧弯是脊柱侧凸的俗称,正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看有后背左右不平的情况,就可能是脊柱侧弯了。" 家长们很关注孩子的长高,其实脊柱侧弯就是长歪了。" 蒋医生介绍说,脊柱侧弯 10 度以下以观察为主,10 度到 25 度为轻度,25-45 度为中度,45 度以上为重度。

脊柱侧弯到底会对孩子有怎样的影响?

" 从外观来说,会出现长短腿,外形上受到影响,同时可能影响孩子的身高发育、体育运动表现,然后可能会影响呼吸系统,严重的甚至会导致瘫痪。" 蒋医生说。

预防脊柱侧弯,最重要的是做好 " 早期筛查 ",到底什么时候开始关注呢?

蒋医生说," 我觉得家长关注孩子长高的时候,就可以关注脊柱的问题了。孩子六七岁的时候,也就是开始学写字的时候,家长就可以带孩子进行一下检查,之后一年进行一次评估。如果做不到每年评估,我的建议是,在整个小学阶段,比如一到六年级,能够有两次评估,一次是一到三年级的小童阶段,一次是五六年级的大童阶段。"

特别提醒家长

练 " 非对称项目 " 的孩子

一定记得筛查

为什么近几年脊柱侧弯的发病率会逐渐提升,除了先天和不明原因的特发性脊柱侧弯,蒋医生提到," 跟生活方式有很大的关系。不少孩子以学业为主,大量的时间在书桌边度过,而户外活动时间大大的减少。"

所以,蒋医生特别提醒要多增加孩子户外活动的时间,此外,他还特别提醒家长注意:孩子的椅子高度调整到膝关节弯曲 90 度,双足落地,书桌尽量使用有倾斜功能的学习桌,让脖子不要过分前伸,但不是买了学习桌就能一劳永逸了,家长要注意每隔半年根据孩子的身高调整桌椅的高度。

另外,现在参加课外文体类培训的孩子很多," 如果学习非对称的乐器、运动项目,比如击剑,大小提琴,我都建议应该做一下筛查。这些静态控制的动作一练就是好几个小时,发生脊柱侧弯的概率会大一些。" 蒋医生说。

另外,蒋医生还特别提醒,脊柱侧弯女孩子的发病率是男孩子的 5-7 倍,家长也要特别注意。

自测脊柱侧弯

快给你家娃测一测

自测动作 1:放松站立

要求:

选择一堵有标志线的墙面,让孩子站立离墙面大概 10 厘米,双足朝前不外八,家长从后面观察,看看一些标志点是不是对称。

观察要点:

头部:从后面看他的两个耳朵和侧脸是不是一样大,如果不一样大,它的头可能发生偏转。

肩膀:左右肩膀有没有高低。

肩胛骨:肩胛骨是一个倒三角形状,家长观察肩胛骨上缘和下缘的骨头突起是否一致。特别注意,所谓的一致,除了高低,还有内外和翻起是否一致。

腰凹:这个地方是躯干最细的地方,双手自然下垂,人体的腰部这个空隙就是腰凹。家长观察这两个空隙是不是一样高低。

髂嵴:也就是系皮带的位置,用手去对比是否一样高,如果出现前后或者是高低差别,也要引起重视。

自测动作 2:并腿站立位下弯腰

要求:

选择一堵有标志线的墙面,孩子在站立位向前弯腰。

观察要点:

这个动作也是临床上检查最精准的动作。家长站在正后位,一节一节往上看,观察孩子有没有出现一侧背部高隆,如果有高隆我们就叫剃刀背。如果出现这样的问题,就代表他的脊柱不光有偏移,还发生了脊柱旋转。

网友评论:

来源:钱江晚报(记者 : 王琼、李颖)、央视新闻

以上内容由"新闻夜航"上传发布
一起剪

一起剪

ZAKER旗下免费视频剪辑工具

一起剪
头条新闻

头条新闻

时事热点 一手掌握

订阅

觉得文章不错,微信扫描分享好友

扫码分享

热门推荐

查看更多内容

ZAKER | 出品

查看更多内容