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太平洋生活网 2021-11-29

过冬必囤小零食!健康美味根本停不下来

气温骤降,随之而来的是食欲的增加。

寒冷的冬天,窝在温暖舒适的家里,吃着零食追追剧,简直太舒服啦 ~

只可惜所有好吃的东西,都在暗中标好了热量的代价。

那么,有没有既能解馋,热量又低的小零食呢?

低脂零食——海苔

海苔是一种低热量高纤维的食物,它非常轻,一片的重量基本可以忽略不计,但吃到嘴里咔呲咔呲的爽感却分毫不少,吃起来完全不会有负担。

海苔营养丰富,一张海苔包含与一碗菠菜一样多的纤维,还有比一个牛油果更多的 Omega-3。两张普通大小的海苔等于 500 克猪肉中含有的维生素 B12。它还富含维生素 C,维生素 A,钾,镁,钙。

海苔三分之一都是膳食纤维。膳食纤维对肠道有利,所以适量地吃海苔可有效解决便秘。尽管包含了如此高的营养,它的能量却非常低,也就是说,不会影响到正餐的食量。

市面上的海苔种类这么多,但并不是所有都很健康。为了让海苔吃起来口感更好,很多产品都会额外添加油、盐、糖,吃多了反而会变胖!

济州岛熔岩海水海苔 好吃停不下来

凯璞济州岛熔岩海水海苔选用韩国最优质的紫菜——采用支柱式养殖法的石头紫菜。支柱式养殖法保证了每片紫菜都有充足的阳光照射,充分保留了紫菜原有的味道和香气。

正因如此,这款海苔味道香醇,具有紫菜特有的浓浓的香味。紫菜经过烤制之后,质地脆嫩,鲜香可口,入口即化。一口,便尝到济州岛大海的味道!

济州岛熔岩海水海苔 低盐低油不怕胖

为了让海苔吃起来口感更好,很多产品都会额外添加食用盐。虽然钠是人体生长必需的营养素,但钠摄入过多会对心血管不好。

吃济州岛熔岩海水海苔就完全不用担心这一点啦。

与一般海水不同,济州岛熔岩海水的盐度,一直都保持在恒定的水平。不会因为季节的变化而变化,紫菜含盐量也没有一般海水那么高。

相比其他海苔,这款含盐量少,会更加健康哦!

此外,这款海苔属于烘烤型,不经过油炸,多吃也不怕上火。

即食或者拌饭都是不错的选择,把海苔碎裹上米饭和金枪鱼,就能变成好吃的日式饭团。

购买过的顾客评价 " 比起其他公司的产品,这款油少还不腻,香味也浓郁,非常满意!"

嘎嘣脆的海苔进入口腔,舌尖仿佛经历了一次鲜香清脆的济州旅行。

你确定不来囤一些过冬嘛?

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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