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市疾控中心发布“十一”出行提示|减少出游和旅行,非必要不离哈,倡导出行市民从外省返程后主动进行一次核酸检测

ZAKER 哈尔滨记者 阴祖峰 杜菲菲 / 文 范子龙 / 摄

9 月 28 日,在市疫情防控第三十四场新闻发布会上,市疾控中心主任助理王艳发布 " 十一 " 出行提示。" 十一 " 黄金周即将来临,因我市发生局部暴发疫情,建议市民减少出游和旅行,非必要不离哈,多待在家里。如果一定要外出需持 48 小时核酸证明,并做好个人防护。同时,倡导出行市民从外省返程后主动进行一次核酸检测。

做好出行前准备。随时了解疫情及防控信息,注意查询目的地相关防疫政策,科学规划出行。提前网上预约,避开景区景点的高峰时段,错峰出行。备足出行期间所需的口罩、免洗手消毒液等防护用品,在没有洗手设备时可以用于清洁双手,降低感染风险。

出行过程中做好防护。在搭乘火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具期间,建议全程佩戴口罩;在密闭场所、人流比较拥挤、与他人近距离接触和交谈的时候,建议正确佩戴口罩;尽量与他人保持 1 米以上的距离。在咳嗽和打喷嚏的时候注意礼仪,用纸巾或曲肘来作遮挡。配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验,主动扫码。建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店入住并经常开窗通风换气,进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面,并在接触后及时洗手。减少不必要的聚会聚餐。注意在旅途期间的饮食饮水卫生。提倡非现金支付,建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等,以备一旦有疫情发生进行查询。

返程后做好健康监测。返程后要做好 14 天的自我健康监测。外出归来后,应密切关注自身及家人的身体状况,如出现头痛、发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状应立即就近就诊,就医途中要全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。要密切留意国内疫情信息,返回后若您发现近 14 天有到过中高风险地区、有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或与其活动轨迹有交集,请主动向社区报备,并配合做好疫情防控措施。

编辑 曲传依

值班主编 寇青

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