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分享一招破解盯人防守非常有效的战术 .

以下文章来源于篮球英语翻译 ,作者北在北方

折曲进攻,即 Flex Offense。

也有人称其为 " 折区进攻 "、" 折切进攻 "、" 伸缩进攻 ",不论如何,讲的东西都一样。

这个进攻体系非常经典,很多知名教练员以此为核心战术去教授,2002 年,教练员威廉姆斯就曾依靠折曲进攻帮助马里兰大学夺得 NCAA 总冠军。同样,犹他爵士队的教练员杰里 · 斯隆也曾经打了很多年折曲进攻。不过,他打的是改进后的折曲进攻。

这个战术精髓何在?如何执行?今天我们一起来学习、讨论。

您的关注与转发,

是我们奋斗的不竭动力!

关于折曲进攻,我最早称其为:折区进攻。

因为网上的网友们用这个名字比较多,但是后来,请教了一个篮球届的朋友,他觉得,用 " 折曲进攻 " 比较好,我觉得他说的有道理。

高山是中国篮协 E 级教练员培训讲师,美国篮协金牌认证教练,全美高中运动联盟认证教练员,从事篮球培训超过 16 年,很多明星球员都接受过他的指导,他的说法还是比较权威的。

所以,下文我们就用 " 折曲进攻 " 。

一、折曲进攻的来源有几个说法:

维基百科的观点是:折曲进攻由雷内 - 赫雷里亚斯(Rene Herrerias)教练于 1967 年,在加州大学伯克利分校执教时发明的。

篮球博主 HoopVision 的观点是:Tom Davis 是 Flex Offense 的 Creator。

关于它的起源,我们就不再追溯了,因为不论起源于谁,TA 都很伟大,这个战术都很经典,都值得我们去膜拜、学习。

Flex Offense 在美国的高中赛场上非常流行,因为它不强调明星球员,但要求队员们不停地跑动、做掩护,并且这个战术配合的路线非常容易记忆。

2002 年,威廉姆斯依靠折曲进攻帮助

马里兰大学夺得 NCAA 总冠军

曾经,有人认为这个战术过时了。

但 2002 年威廉姆斯教练用折曲进攻帮助球队拿下 NCAA 冠军后,人们对这个进攻体系有了新的认识。

由此可见,研究、弄懂这个战术的配合与打法,非常地重要且必要,它也不会过时。

二、折曲进攻的基础落位、打法

一般情况下,队员们大致呈 2-3 落位,控球后卫在弧顶一侧持球。

折曲进攻的大致基础落位

战术以控球后卫朝球场一侧运球为开始标志,在底线的弱侧队员为队友做一个横向交叉掩护,如果有空位传球机会,就传球攻篮。如果没有,在高位的队员再为队友做一个向下掩护,即,为掩护队员做掩护,底线队员利用掩护上切,做完掩护的队员转身寻找接球得分的机会。

说白了,这就是折曲进攻

如果还是没有得分机会,则后卫将球传传给利用掩护切上来的队友,继续再另一侧做横向和纵向的掩护。

说的简单直白点,这个战术就是:

队员们通过大量跑动,连续循环地进行 横向掩护 + 纵向掩护,不断地为队友创造均衡的得分机会。

折曲进攻的实战案例如下:

当然,这个进攻体系有很多变换方式,且根据实际比赛的情况,具体实施的时候,可能会有许多种不同的进攻方案。

三、折曲进攻的特征与优势

它是一个模式化、体系化的进攻策略,依靠于折切和掩护来做配合,从而实现:连续不断地进行横向掩护 & 纵向掩护(为掩护队员做掩护)。

这个战术针对盯人防守非常有效

在这个战术体系中,我们摒弃了传统的队员分位置打法,也就是说:这个战术模式简单,且在这个战术中,每位队员的角色都是均衡且可以相互变通的,并非传统意义上在哪个位置就做哪种打法的分工。

这个战术,给了队员们一个很好的战术框架概念。

这个战术可以一直这样循环打下去。

曾经,有人说,Flex Offense 已经过时了,但 Tom Davis 的这段话,也许能给我们一些启示:

这个战术对于天赋一般的球员来说,很容易上手。

如果你的队员们都天赋异禀,那你可能不太需要这个战术。但如果你的队员在比赛中需要队友的协助才能摆脱防守,那么这个战术值得一练。

曾经,一些著名的 NCAA 教练员说 Flex Offense 已经过时了,但威廉姆斯教练用总冠军的战绩给了他们一记响亮的耳光!

最后,如果我上面写的不够清楚,大家可以看这个配有中英双语字幕的 Flex Offense 战术视频,一定可以整明白:

篮球英语翻译:

致力于深度分析篮球英语术语,解读经典技战术训练方法、手段,剖析时讯。我们踏实分享,虚心求教,愿我们能一起拥抱篮球,致敬经典;愿我们能一起看世界篮坛的桑田巨变,云卷云舒 ...

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