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深圳晚报 04-20

深晚报道 | 中山七院中医科“五一禁食训练营”开始报名了

五月不减肥,六月徒伤悲,七月更加肥,八月继续悲 …… 别担心," 五一 " 禁食营等您来报名。记者 4 月 20 日从中山大学附属第七医院了解到,4 月 29 日— 30 日,该院中医科将举办 " 五一禁食训练营 ",报名名额限制 30 人,通过无饥饿禁食疗法达到科学减肥的目的。

据介绍,禁食疗法是指在一定时间(2-21 天)内不摄入普通的食物、饮用足量的水分,使身体利用储备的能量物质支持生命运行的一种自然疗法。它可以治疗当代社会高发的肥胖 / 超重、高血压病、脂肪肝、2 型糖尿病等代谢类疾病,以及某些免疫与炎症紊乱疾病,例如:银屑病、过敏性疾病、肌肉关节疼痛、偏头痛等。禁食疗法是一种科学、有效的治疗方法,国内外有大量医学文献验证了其安全性及有效性。

中医禁食疗法是在禁食疗法的基础上,由中山七院中医学教授、博士生导师秦鉴教授根据中国人不耐饥饿的特点,带领团队用十年时间创立并完善的自然疗法。该方法立足于文化自信,创造性地联合中医中药元素和现代医药技术,消除了禁食期间的饥饿感等副作用,保证患者精力旺盛,实现了 " 人人都可以耐受禁食的目标 "。相关论文发表于《Nutritional Journal》等国际、国内杂志,获得国内外同行专家的认可。患者住院 7-9 天体重可以下降 3-7 公斤(约占自身体重的 5%),因其简、便、验、廉,收获了患者的喜爱和推崇。

据悉,自中山七院开业以来,中医科相继举办了六次禁食营,运用中西医结合方法消除禁食期间的饥饿、疲倦、乏力等不适感和副作用。除了中医特色治疗、健康讲座,还增加了科学运动指导。目前,中医禁食疗法中国行活动目前已经在全国巡回演讲 13 场。

深圳晚报记者 周倩 通讯员 罗卉 叶智裕

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