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冬季摔伤患者增多 老年人该如何预防摔倒?

ZAKER吉林 2019-12-07

新文化讯(ZAKER 吉林记者谢超)冬天来了,大雪纷纷而至。最近几天,街边的积雪大多都已经融化了,但道路上仍有结冰现象。不少市民出行时都小心翼翼,生怕一不小心摔个 " 屁墩 "。冬季路滑,老年人出行跌伤的几率也大大增加。而一旦老人跌伤不及时治疗,极易造成残疾、生活质量下降,甚至卧床瘫痪等不良后果。那么,老人跌倒了,我们该怎么办呢?又怎样预防老年人跌倒呢?

摔伤患者年龄以 60~80 岁女性为主

7 日下午,新文化报 · ZAKER 吉林记者就此事咨询了长春市第二医院骨科副主任医师丁春发。丁春发介绍,因冬季降雪路滑,老年摔伤患者较多,最近一段时间,门诊一天会接到 3~5 例摔伤的中老年患者。其中,患者年龄以 60~80 岁女性为主。" 患者受伤的部位主要以髋部、腕部摔伤为主,如果处理不当可能会导致瘫痪等情况。之所以女性患者比男性患者多,主要由于女性年龄大了,骨质疏松程度要比男性高得多。但老年人不要盲目补钙,要在医生的专业指导下进行,否则也容易引发心脑血管疾病。"

老年人跌倒 是否要 " 扶 "?

在生活中,看到有老人摔倒在地,大家的第一个想法可能都是赶紧将老人扶起来,但是丁春发医生告诉记者,老年人一旦发生跌倒,周围的人不要急于将其扶起或搬动,要分情况进行处理,以防搀扶不当造成的二次损伤。" 老人多有骨质疏松,跌倒后极有可能已造成了骨折。像因脑出血而跌倒的老年人,如果盲目地扶起老人,还可能会导致病情的加重。一旦老人有外伤,大家首先要拨打急救电话,将老人送到医院检查治疗,搀扶老人也一定要听从专业医护人员的指导。" 丁春发表示,在等待医护人员到达现场时,如果患者意识清楚,要认真询问,仔细观察其生命体征、检查肢体是否有活动障碍,依次检查颈部、躯干、四肢等,如果周围有木板等物品,可以用围巾为患者伤部进行固定,这样可以减少患者的一些副损伤,也可以减轻疼痛。如果老年人意识不清,无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,也应立即拨打急救电话。

" 大家在摔伤后不能麻痹大意,部分老年人对疼痛不敏感,也要注意摔伤后疼痛、瘀血、肿胀程度,及时就医,避免出现严重问题。" 丁春发说。

老年人如何预防摔倒

丁春发介绍,前段时间,科室接诊了一位年龄为 82 岁的女性患者,检查结果为股骨颈骨折,同时此患者基础疾病较多,情况较重。住院期间在医护人员的精心调理下,为老人进行了人工关节置换手术。术后老人恢复情况较好,三天后,就可以下床行走了。" 上面所说的这位女性患者相对来说恢复效果较好,但如果一些基础性疾病较多的老人,接受不了麻醉,也不能进行手术,那么老人很有可能会永久卧床。另外对于髋部骨折的老人来说,容易导致褥疮、深静脉血栓等一系列并发症。如果老人基础性疾病较多,对其身体的损害也是比较大的,在一定程度上对老人来说也是一个致命的打击。"

关于老年人如何预防摔倒,丁春发表示一是老年人在户外出行时一定要穿防滑鞋,鞋帮最好高一些,有助于踝关节的稳定。穿舒适、合脚的鞋子是预防跌倒的基础,同时不建议老年人在清晨出门进行晨练。" 因为清晨天气寒冷,如果老人患有基础疾病较多如高血压,寒冷也会使病情加重,导致不必要的摔伤,甚至骨折。老人要是想进行户外活动,我们建议老人在出门时带好手套,穿好防滑鞋,这样如果不小心意外摔倒也可以起到一个保护作用。或者可以带一个户外手杖辅助行走,这样更加稳定一些,一定程度上也可以防止滑倒。" 丁春发表示,如果老人年纪较大,行动不便,外出时尽量有家人陪同进行搀扶,减少摔倒的可能。

编辑:六月

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