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感觉肚子往下掉?胎儿入盆这个关键期,这些方法能帮你顺利分娩

十月呵护 2019-11-30

很多孕妈都会将入盆与顺产、分娩直接划上等号,自然而然,也会衍生出很多关于两者关系的疑问,比如下面这两种:

孕妈担心的早产,产生的原因很多,比如双胎或多胎、羊水过多、宫内感染、宫颈机能不全等。

所以,入盆和早产并没有什么关系。

入盆只能说明距离分娩更近了一步,但是并不是顺产的信号。

入盆是什么?

入盆是指胎头呈半俯屈的状态进入盆骨入口,胎头的双顶径进入盆腔入口平面,颅骨的最低点接近或者达到坐骨棘水平,属于分娩机制中的衔接,这只是妈妈和宝宝的一种状态而已。

一般情况下,部分初产妇会在预产期前 1~2 周内出现入盆的现象,而经产妇大多是在临产的时候才会出现入盆,所以孕妈们无需为入盆时间的早晚太过纠结。

胎宝宝入盆不入盆、何时入盆与顺产都没有绝对的关系。

没有入盆的孕妈也不要着急,如果没有胎儿过大、孕妈骨盆狭窄、胎位异常等情况,只要有了规律宫缩,胎头很快就会入盆,而入了盆的孕妈,没有宫缩的话也不会立即分娩。

怎么样才算入盆?

下腹下坠感,会阴部会有酸痛感

胎儿衔接入盆后,对盆腔组织压迫更明显了,有的孕妈这时会感觉到一股下坠的力量和会阴部轻微的压痛感。

呼吸轻松、胃口变好

胎宝宝入盆,胎底下降以后,对孕妈的膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫都会减轻。

此时,孕妈的呼吸会通畅很多,胃口也会变好。

入盆与顺产的关系是什么?

入盆的胎宝宝只是进入骨盆入口平面,顺利分娩还要通过中骨盆、骨盆出口与软产道,如果中骨盆或者骨盆出口狭窄以及软产道异常。

比如:阴道纵隔、阴道包块、宫颈粘连和瘢痕等也会影响顺利分娩,同时是否可以顺产还要满足以下条件:

产力

产力就是胎儿及其附属物从宫腔逼出体内的力量。

就是我们经常谈到的子宫收缩的力量(宫缩力)、子宫口开全后腹壁肌及膈肌收缩力(腹压的力量)和肛提肌的收缩力。

分娩时,这三种力量中的任何一种出现异常,都会影响孕妈的顺产。

胎位异常

即使入了盆也不一定意味着就会顺产。

比如如果出现持续性枕后位、枕横位、胎头高直位等,也可能会影响顺利分娩。

但一般情况下,当胎头以枕后位或者枕横位衔接,胎头双顶径抵达中骨盆平面时完成内旋转动作,大多能向前转为枕前位,胎头以最小经线通过骨盆最窄平面顺利经阴道分娩。

但我们也不能完全排除这部分的威胁因素。

孕妈精神心理因素

孕妈的精神心理状态也是顺产的关键。

待产室陌生、孤独嘈杂的环境,加之逐渐变频变强的阵痛,都会增加孕妈自身的紧张和恐慌。

身体条件我们无法改变,但调整好我们自身的心态,也能为顺产作出巨大的 " 贡献 "。

入盆与不入盆、入盆迟与早,孕妈都无需过于忧心,没有入盆不代表没办法顺产、入盆早也不代表马上就要生,分娩是一个比较复杂的过程,不是哪一个因素就可以决定的,孕妈只需保持舒畅的心情,安心待产即可。

最后祝孕妈分娩顺利,宝宝健康成长 ~

排版:刘平铎

医学审核:丁淼荣

图片:网络 / 十月呵护漫画组,侵删

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