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卢熠翎:成长的宿命,就是超越自己的原生家庭 | 心灵成长新书上市

知乎上有个很火的问题:" 原生家庭对人的影响到底有多大?"

底下无数回答,更像是一群成年人的控诉:

被父母否定太多,自卑讨好,极其不自信,长大后拼命逼自己变优秀;

感觉这辈子只能一个人生活,不会经营关系,不懂怎么去爱别人;

发誓不要像父母一样,却越来越像他们,爱指责发脾气;

......

一项针对原生家庭创伤的调查显示:

在 18-29 岁年龄段的人群里,有 81.8% 的人都表示曾有过家庭创伤,且大多数源于父母。

遭遇原生家庭困扰的人,远远比我们想象的更为严重和普遍。

被称为 " 国民女神 " 的主持人董卿,曾坦言自己一直以来很自卑,就是源于父亲对自己极为严苛的教育方式。

" 他不让我照镜子,不让妈妈给我买新衣服,不能有任何的文体活动。"

" 父亲有一句名言:‘马铃薯再打扮也是土豆’,你有时间照镜子还不如多看书。"

直到后来董卿才开始慢慢学会 " 看见 ":

看见父亲对于自己的严格,是源于早年贫困的经历。

他相信吃苦才能有收获,所以即便生活条件好了,也一定要让女儿时刻牢记吃苦的感受。

通过成长,董卿与父亲慢慢达成了和解。

这正应了作家卢熠翎在其新书《与生命和解》中说的那句:成长其实就是一条与父母和解的过程。

卢熠翎老师,是一位专业的心理咨询师,同时也是国内深具影响力的个人成长教育平台——张德芬空间的 CEO

他在个人成长领域耕耘数十年,是SRI 自我整合体系创始人、NLP 导师、科学催眠师等。

因为深谙原生家庭对个人的影响无比深远、甚至会决定一生幸福,他曾暗自下定决心,一定要用最简单、高效且合理的方式,帮助更多人走出创伤,收获崭新的幸福人生。

他的新书《与生命和解——疗愈原生家庭的伤与痛》就是其十余年经验的淬炼与传达。

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/ 关于卢熠翎老师 /

01

理工高材生的 " 文艺心 "

卢熠翎是标准的 70 后,出身于中国一座美丽的城市——杭州。

西湖的水里曾荡漾着苏东坡的词魂、白居易的诗情、林和靖的遗思……这个中国文人举目对斟的地方,充满了清风朗月、诗情画意。

卢熠翎就在这里长大,虽然出身军区部队大院,但受家乡文化熏陶,浸染出一股儒雅谦和的书香气质。

童年玩伴眼中的 " 怪小孩 "

童年时代,淘气的男孩子都在河里摸鱼、田间捉蜜蜂,或是吃着糖果玩着小汽车的时候,卢熠翎待人处事就像一个小大人一样,总喜欢思考一些奇奇怪怪的问题:

他为什么要做这件事?为什么我会做那件事?

有一次他家里养的一只鸭子死了,他难过得好几天不想说话,因此还被同伴嘲笑。

这是第一次,卢熠翎深切体会到一种叫做难过的情绪,它或是出于对小动物的善心和爱心,总之,这让他萌生出极大的好奇心,开始痴迷 " 心理学 "。

也许年幼的他还不知道,这些来自内心的追问,会成为他日后所钟爱的事业。

这种对万物生命的敬畏之心,在冥冥之中也指引着他最终的选择。

大学爱读心理学的理工青年

尽管大学读的是理工科专业,但卢熠翎身上却一直有股子 " 文青 " 气质,有一颗 " 文艺心 "。

他爱好弹吉他、唱歌、阅读,因为热爱心理学,会有意涉猎这个领域内的专业书籍。

在大学读书的时候,他说自己的想法很简单,想当一名老师,对心理学的执着和自幼帮助人的善良心性,让他对今后的职业规划激情满满。

把自己学到与领悟到的知识传授给更多的人,是这个少年最初的梦想

学生时代诱惑众多,这个文质彬彬的少年却一直坚持着初心,把别人打篮球的时间花在阅读和累积知识上,不断充实自己。

久而久之,心理学那些晦涩难懂的书,都被他轻轻松松啃下来。

保持一颗纯真之心,热爱艺术、向往自然、痴迷心理学、热衷探索、勤勉思索,这个理工科高材生,走着一条看似普通却和同龄人截然不同的道路。

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02

坚持不懈的 " 追梦路 "

大学毕业以后,与别的同学一样,卢熠翎开始规划自己的职业生涯。

感念于心理学对自己内心成长带来的极大帮助,他想去做一个心理学方面的老师,希望有机会,用这方面累积的知识和自身经历,帮助那些正遭受心灵煎熬的人。

第一次追梦失败

然而,卢熠翎的这一选择却遭到家人的强烈反对。

父母甚至周围的朋友都劝他:" 你学的不是这个专业,也不是当老师的料!"

反对声越来越多,他妥协了,转身去读了工商管理和工学的硕士。

从硕士毕业以后,他顺利进入了某大型国企工作,并以自己的能力很快得到晋升,成为该国企的高管。

那时候的他,收入颇丰,事业顺风顺水,家庭幸福美满,可以说是人人羡慕的 " 赢家 ",可他却一点也开心不起来。

于他来说,现实越顺利,内心便越煎熬,安逸多一份,不甘也更添一分。

有好几次他都做梦,梦到自己正做着那份梦寐以求的工作,脸上洋溢着微笑,内心感到如此踏实而快乐。

辞掉国企高管,只为这一件事

这份惦念,让他做了人生中一个重要的决定,他打算放弃现在的工作,从国企高管的位置上走下来,走入一个全新的领域,一切从头开始。

而后,在新媒体创业的浪潮中,他一手创立了 " 心灵的圈子 "。

在一次偶然的机会中,卢熠翎结识了张德芬老师,二人对合作以及未来规划相谈甚欢,一拍即合。

不久,他成为了张德芬空间的 CEO 兼合伙人。

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坚持梦想后,与家人 " 和解 "

正式投身该领域后,卢熠翎一刻也懈怠不下来。

数十年里,他从未停止过学习。

他的老师中,有 " 华人世界的国际级 NLP 大师 " 李中莹、NLP 之母朱迪、国际顶级系统排列导师柏图 · 乌沙漠、欧洲系统排列学院创始人威尔菲德 · 尼尔斯、世界顶级催眠大师斯蒂芬 · 吉利根、国际身心灵治疗导师罗伊 · 马丁纳等。

除此之外,他还学习了大量禅修、佛法以及量子物理学、平行宇宙、基因工程、脑神经科学等方面的知识。

卢熠翎说:真正的学问,绝不可能仅限于某个领域而无法被其他领域所解释,真正可行的方法必定通行于多个领域。

他将心理学融入生活,通过禅修、静心、冥想等方式感悟,深入解读人生,开辟了一条有力量、有深度的心灵成长之路。为了帮助更多的人寻回内心,走出痛苦。

他凭借自己习得的知识融合自身经历,在线上开设了近百次课程,举办过数十次线下工作坊。

他的课程被学员评价:用最简单的语言解析困惑,用最实用的方法蜕变自我。

用卢熠翎的话说:" 自从从事这个行业,做得有模有样并且小有成就的时候,最令我开心的是家人的变化。"

原来,一向不怎么看好他踏入这行的家人,竟也开始和他谈论心理学,大家都开始慢慢地理解和支持他的事业。

从青年到中年,这个坚持梦想的人终于和家人达成和解。

当追逐梦想这条路有了家人的陪伴和支持,他不再踽踽独行,而是每一步更加踏实有力。

而且,在与家人和解的过程中,卢熠翎通过对自我的剖析与认识,他发现原生家庭是我们整个人的人格性格形成的最初体验。

人们的性格、情绪模式、行为模式,很大程度上取决于我们在原生家庭中最初的那个剧本,取决于剧本在我们潜意识里形成的印记。

为了帮助有原生家庭问题的学员们,寻找自己内在的力量,卢熠翎打磨了《21 天疗愈原生家庭,活出自我力量》的课程。

除了专业的心理学课程,卢熠翎还出版了有关原生家庭的书籍——《与生命和解》。

△(《与生命和解》卢熠翎著)

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/ 关于卢熠翎老师的新书 /

这本书,主要剖析了原生家庭为什么会对人的一生产生很大的影响,以及我们该如何正确对待原生家庭引发的各种问题,是值得每个人细细品读与实践的个人成长书籍。

原生家庭,真的是我们每个人的 " 人生必修课 "。

张德芬老师曾在此书的序言中写道:

" 卢熠翎老师像是导师中的‘逍遥派’,他集众家之长,把心理学融入生活,探寻有力量、有深度的内在成长之道。他点评问题时往往一针见血,直戳要害。"

" 卢老师在这本书中,详细地列出原生家庭的问题模式让大家对号入座,并且能够对症‘抓药’,疗愈自己的创伤,过好现在的人生 "。

德国著名心理医师,伯图 · 乌沙莫极力推荐:

" 我很开心卢熠翎用自己的洞见、经历、时间写成了一本关于家庭创伤疗愈的重要并且完整的书籍。

我们都应该学习转化原生家庭的束缚,这也是对我们自己家庭成员的一种支持。这本书能帮助你做到。"

当你看完这本书后,你会发现,从原生家庭对我们造成的影响,到可能的解脱之道,卢老师都给出了他系统且实用的 " 方法 "。

从而帮助你找到影响我们人生的关键因素,逃离原生家庭的束缚,突破人生的限制,获得真正的幸福与丰盛。

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