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足坛不乏自律者:郑智烟酒不沾 汪嵩成历史第一

新浪体育 09-21 13

张鹭如今成为反面教材

张鹭 " 醉驾门 " 成为今日热议话题,不过在中国足坛,也有不少不抽烟不喝酒,生活严格自律的球员,哪怕是退役多年之后,他们仍然保持着严苛的生活态度。

郑智仍是国足领袖。图 /Osports

郑智成足坛 " 活化石 "

39 岁的郑智是中国足坛 " 活化石 " 一般的存在,他率领恒大连续多年拿到中超冠军,两夺亚冠冠军,在国家队更是里皮倚重的精神领袖,这一切和他强大的自律能力分不开。生活中,郑智不喝酒不抽烟,生活规律,训练刻苦,练就了一身强壮肌肉。

郝海东轻松做引体向上

近日,叶钊颖发布了一段郝海东的视频,视频中,49 岁的郝海东正在健身房锻炼身体,连续做引体向上毫不费力,昔日 " 亚洲第一前锋 " 的雄风仍在。球员时代,郝海东便保持着不抽烟不喝酒,严格自律的生活习惯,用他的话说,"(球员)应该对得起你的职业,要对家庭、对父母、对球队、对行业负责。"

汪嵩追平中超出场纪录。截屏图

汪嵩拒绝甜食和火锅

昨晚中超第 25 轮,苏宁老将汪嵩第 87 分钟替补出场,完成个人顶级职业联赛第 415 次登场,追平了徐云龙的纪录。汪嵩即将年满 36 岁,他平时饮食、休息都颇为注意细节,类似于碳酸饮料,甜食和火锅等,基本被他排除在外。正是这份难能可贵的严格自律,让汪嵩的职业生涯始终得以延续。

邵佳一如 " 清教徒 "

8 月 22 日,身为中国足协国家队管理部训练总监的邵佳一,当选足协第十一届执委会成员。留洋时期,邵佳一被德国媒体誉为 " 亚洲金左脚 "。2012 年,邵佳一回归北京国安,并于至 2015 年退役。他成功的职业生涯与自律的生活是分不开的,相较于国内其他球员,邵佳一球员期间的私生活如 " 清教徒 " 一般。

肇俊哲成辽足传奇

从 1998 年上调至辽足一线队到 2016 年 10 月退役,肇俊哲成为辽足队史上最伟大的 9 号。他对球队的忠诚是中国足坛出了名的,而他严格自律的生活态度,更是延续长久运动寿命的保障。

李铁在饮食上很自律。

李铁吃汉堡怕超标

2017 年 4 月,身为国足助理教练兼领队的李铁在微博写道:" 又是一个人的旅行,今天长春往返,中午必须对自己好点了,(平时只有盒饭)一个汉堡一杯豆浆,不知道超标没有。" 退役后,李铁并没有像很多同道一样发福,他对饮食有严格控制,连吃个汉堡和豆浆都觉得 " 奢侈、超标 ",这种严格自律会让多少富豪国脚脸红?

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