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《不生病的活法:70 位名医的健康忠告》新书首发:身体就像一个产品,你要熟悉它的使用说明书

新快报讯 记者王春燕报道 2009 年,名医大讲堂第一次在广州开讲,立即吸引了很多人的关注,现场一席难求。当时开讲的是著名肿瘤临床专家、国医大师周岱翰。时隔十年,8 月 18 日,南国书香节,名医大讲堂的四位名医又聚在一起,他们是岭南皮肤病圣手、国医大师禤国维,全国著名肿瘤临床专家、国医大师周岱翰,全国肝胆外科专家王捷和妇产科专家杨冬梓。这次聚在一起,他们是参加《不生病的活法:70 位名医的健康忠告》新书首发暨读者分享会活动,现场读者难得有机会和四位大师面对面交流,有人甚至把自己的病历直接递给了专家。

《不生病的活法 :70 位名医的健康忠告》将名医大讲堂第一批 70 篇文章结集出版,荟萃了钟南山、邓铁涛、侯凡凡、禤国维、周岱翰、余学清、吴一龙、徐瑞华等 70 位名医国手的防病治病妙招精华,以大众常见病、多发病为线,用权威的观点、科学的方法、通俗的语言传递早防早治、科学养生的健康理念,助力健康中国建设,决胜美好生活向往。这也是健康图书良莠不齐环境下的一部正本清源的科普精品。

同时该书既是对大医名家的致敬,也是为广东健康事业保留一份珍贵的文化财产。

在活动现场,四位名医分别就疾病早防早治、如何避免陷入养生误区、女性生育、健康规律的生活等几个方面,和读者分享了真知卓见。80 多岁的禤国维教授透露养生秘诀,睡眠、心态、饮食缺一不可,更重要的是要有意识地学习健康知识,提高健康意识;周岱翰教授则提出,养生也要避免得 " 痴迷病 ",专家的忠告是一般规律和理念,实际要怎么做,还要因时因地,结合自己的情况,不能生搬硬套。王捷教授强调了体检的重要性," 车辆都要保养,更何况人 " 一句话点醒了不关心自己身体的人;杨冬梓教授则把人体比喻成一个产品,她说," 任何产品都要有一个产品说明书,而我们要使用好这个产品,就要首先学会使用产品说明书 ",以女性卵巢为例,它是人体器官中最早衰竭的,职场女性要面对升职还是生子的选择时,首先应该知道自己卵巢的 " 使用寿命 ",再根据这个 " 寿命 " 来决定何时生孩子。四位专家的发言不时引起读者的会心一笑。

人生要有规划,健康也要规划。在此基础上,跟着名医国手们科学认识疾病、掌握防病治病方法,才能掌握 " 不生病 "" 少生病 "" 早治愈 " 的奥秘,享受健康生活。

以上内容由"新快报ZAKER广州"上传发布 查看原文
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