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晚上睡觉,手机到底能不能放在床头?答案出乎意料

ZAKER吉林 07-19

大毛才放假回家没几天

就陷入了绝望 ……

要知道

小编花费了 20 多年

也没有成功说服妈妈

为了解决这个争议

小编必须给你们科普一下

如果只是因为安全的话

放!尽管放!

这又不是 X 光

如果手机辐射都能伤害到你

那你早就被太阳辐射坏了

当然了

小编也不是要怂恿你们

手机放在床头睡觉

毕竟虽然没有辐射的威胁

但还有其他危害啊

影响睡眠质量

放在床头的话

手一伸就拿到了

翻来覆去睡不着的时候

就会想着不然再玩一会儿吧 ……

然后

诱发腱鞘炎

如果手机比手掌大太多

拇指就要长时间保持外展

时间长了就会引起手、腕劳损

出现手麻、手部无力等症状

而且

还可能会

伤腰椎和颈椎

所以建议

睡觉的时候

手机最好不要放在床头

那么

怎么样才能躺在床上

玩手机呢???

可以不玩

晚上玩手机要开灯

调低手机亮度

不要侧躺玩手机

侧躺对眼睛的压迫是最大的

这会造成左右眼视力的偏差

也不要俯卧玩手机

会影响手肘、脑部的血液循环

还有可能造成颈椎以上的惰性缺血

最后

手机放旁边睡觉最难受的是

熬夜玩手机可能会秃

来源:一只学霸

编辑:刘辉

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