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最近有一部剧很火，叫《我的巴比伦恋人》。我本身挺抗拒的，因为看了一下简介男主叫慕容杰伦，男二叫欧阳文
一说到运动健身，妹子们都奔着马甲线、翘臀、蜜腿去了，常常忽略背部肌肉的训练，殊不知练背对女生尤为重要
俗话说，“春捂秋冻，百病不生”，但是“秋冻”并非是完全不保暖。专家提醒，脖子、腰肾、脚踝这三个部位应
有多少女生像我一样，被服装店老板的甜言蜜语骗了一次又一次还死不悔改：只因为老板说了一句“不胖不胖，你
手臂比腿还粗，你觉得这是赞美吗？文章最后有彩蛋只要你是练过的，都离不开镜子，看见自己肌肉充血的膨胀，
要把一件事做到极致，最重要的是什么？宝岛台湾有位小伙，给出了他自己的答案：热爱。他是这么说的，也是这
“对不起，我忘了。”这句话在现代生活中出现得越来越频繁。如果说中老年人爱忘事是身体机能衰退的结果，那
点击☝蓝字，关注慧跑虽然由于疫情影响，很多马拉松比赛无法开展，不少跑友训练热情下降。但每天依然有无数
健身的女生越来越多她们不再满足于单纯地有氧运动。有氧运动可以让身材变得苗条，但是对于一些女生而言，她
要说今年国庆档最燃最炸的电影，那一定是《长津湖》！国庆当天，走出影院的Gigi愣是好久没缓过神来，深
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去年我大拇指骨折了。当时去医院检查的时候，医生怀疑我骨密度不够，否则这个年纪不会那么轻易骨折。说我缺
写在前面作为一名自媒体工作者，我的日常就是在伏案敲字，稍微停下工作休息的时候，往往几小时就过去了，整
你喜欢做俯卧撑吗？一组能做多少个？文章最后有彩蛋健身房总有一些小伙伴，推胸的重量很大大，胸肌差点把背
点击☝蓝字，关注慧跑成都有位潮大爷，每天锻炼，肌肉发达外形酷似漫画里的“龟仙人”，虽年近古稀，但身体
你是不是也有过力量训练完肌肉酸痛的经验？是不是也曾想过肌肉酸痛时究竟还能不能去健身房？或者认为酸痛=
俗话说“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”。为了使机体轻松，就应该积极预防和治疗便秘。便秘并不是只
最近在安徽有一位火辣的妹子火了她身穿女仆装cosplay装扮吸引不少网友的眼光如果只是看照片你怎么也
