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近期，预印本网站Medrxiv上发布的一项最新分析吧：吸烟者肺组织样本中，血管紧张素转化酶2（ACE
“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康”，这是香烟包装壳上的一句对大众的警示语，在诸多的科学事实上，都证实
作者：Sniper320302“戒烟”的想法是在最近肺炎爆发时产生的：大年初二，我出门买口罩，出门兜
很多人从年轻时就有大量抽烟的行为，烟草中有害物质大量摄入带来的负面影响是比较明显的，有可能就会导致某
生活中大部分人都知道吸烟对身体健康不利，但是依然有很多人忍不住总是想要抽烟。长时间的吸烟行为容易摄入
我们都知道，吸烟有害健康，烟瘾越大，吸烟的时间越长，给身体带来的危害也越大。吸烟也有些许的好处，吸烟
为了维持身体健康状态，最重要的就是及时戒烟。因为长时间的大量抽烟会摄入烟草中的有害物质，而烟草中有害
“吸烟本无益，为何要接触”，总喜欢和大家说这句话，是因为“吸烟”这件事真心对人没有任何一点的好处，但
近日，据外媒报道，英国欣克斯顿惠康信托基金会桑格研究所发表在《自然》上的一项新研究表明，戒烟者肺中少
说到戒烟,许多烟民第一反应是摇摇头,认为自己抽了大半辈子的烟了,肯定戒不了,但是对于戒烟这项大工程。
生活中吸烟的人是很多的，但仅有小部分人会选择戒烟。其中，不少人发现在戒烟过程中，会出现一些不适症状，
大多数吸烟者估计都是从好奇开始的，当你好奇的想尝尝吸烟的味道，走出了第一步，可能就回不了头了。虽然大
“吸烟”一事，人皆共知；吸烟被誉为“最伤身的恶心之一”，对于这件百害而无一利且“不仅伤害自身，同时也
现在很多人都有抽烟的习惯，而且抽烟已经不是男人的专利，很多女孩子也学会了抽烟，但是要知道经常“烟不离
生活中，很多人都有吸烟的习惯，一些人是为了缓解压力，一些人则是为了娱乐，可是，经常吸烟就会形成烟瘾，
肺，又被称为“华盖”，给人体的五脏六腑“遮风挡雨”。良好的心肺功能，更是健康长寿的基石，对人类生命，
关于戒烟的建议1、给自己选择一个开始戒烟的日期，并定下目标日期。2、写下戒烟的理由，并放在显眼的地方
