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很多女性都觉得每个月要来“大姨妈”很痛苦、很麻烦，以为年纪大了、绝经了，就能一身轻松。但其实，绝经是
中医认为，冬季气候寒冷，需要多吃些黑色食品，以补养肾气。肾气充足则可调节机体适应严冬的变化，以抵抗寒
很多慢性疾病在侵害我们的健康之前，都会表现出一些征兆，如果能识别并且采取措施处理，就能避免大病！清晨
俗话说，人老腿先老，年纪一大，腿脚不利索是常有的事。65岁的张大爷，年轻的时候是个登山爱好者，现在稍
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，1月10日腊八将至，腊八是新年的序曲，也是一年中天气较为寒冷的时
你知道吗进入“三九”最冷的日子到了最危险的日子也来了！“三九”天，疾病发病率高俗话说“冷在三九”，寒
家里人总跟我说别光吃肉不吃菜，小心胆固醇高，胆固醇究竟是什么呢？会对我们的身体造成什么影响呢？01胆
Bymibb520用料虾500克料酒适量葱适量姜适量花椒适量做法步骤1、大虾处理赶紧后，用料酒稍微腌
很多人以为,只有到老了才需要为我们的血管操心。然而,据最新发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》
随着人们生活水平的不断提高，精、细、油腻食物的过量摄入，"富贵病"就产生了，肚子赘肉下垂、体态臃肿，
现在人们的口味变得越来越重吃清淡了总觉得菜不够味。其实，吃着不咸≠含盐量少。今天，一则热搜就引发不少
01、久坐伤脑：致老年痴呆坐姿保持1小时，血液集中在下肢，循环作用减弱，脑供血不足，缺氧，容易头晕，
女性年龄一旦过了25就要开始做好身体的保养工作了，否则这衰老的速度是非常快的，肤色蜡黄、苹果肌下垂、
【环球时报记者方晴】据日本《朝日新闻》11日报道，日本顺天堂大学的一个研究团队宣布，他们用老鼠进行的
By馋猫的日常用料冬瓜200g鲜虾10只盐1g料酒2小勺葱姜蒜适量牙签2根木耳适量做法步骤1、冬瓜去
钱江晚报·小时新闻通讯员吴婧49岁的黄先生（化名）看上去是个“健康”的中年人，平时身体也不错，虽然有
钱江晚报·小时新闻记者杨茜通讯员吴婧49岁的杭州人黄先生看上去是个健康的中年人。平时身体不错，他虽然
钱江晚报·小时新闻通讯员傅跃增“中风”相信大家都听说过，是脑部血管阻塞引起的大脑出血性或缺血性疾病，
眩晕是一种特别常见的症状，当天旋地转的感觉突然袭来，大家都会感到紧张、担心，是不是“脑袋”“心脏”出
这是一个碳水化合物过载的世界。野兽生活的slogan就是「对抗高碳水」，确切地说，是对抗糖和淀粉。淀
