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央视财经 3小时前

晨起后 10 分钟做 3 个动作,让你不显老

为什么有的人一早起床水肿、气色差,而有人越睡越美?

秘诀就在起床后 10 分钟,做做这 3 个动作:

①搓耳朵:促进气血运行,脸色红润;

②梳头:生发阳气、提神醒脑;

③干洗脸:打开面部的气血通道。

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来源:CCTV 生活圈

监制:柯成韵

主编:武洋

编辑:张爽

简单实用的方法,

转给家人练起来!

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