中共中央统一战线工作部网站 " 领导之窗 " 一栏最新信息显示，沈莹已任中央统战部分管日常工作的副部长（正部长级）。
1983 年，沈莹进入北京大学经济学院，本硕均攻读经济学专业，1990 年硕士毕业后进入经济科学出版社任编辑。
此后，沈莹曾任职国家国有资产管理局、财政部、国务院国资委。2015 年，国务院国资委首设总会计师职位，沈莹担任该职，2016 年同时担任国务院国资委党委委员，2018 年 7 月任副主任。
2018 年 12 月，沈莹调任黑龙江省副省长，2021 年 5 月任黑龙江省委常委、组织部部长，后任黑龙江省政府常务副省长，2022 年 12 月任江苏省委常委、省委组织部部长。
2023 年，沈莹任江苏省委副书记，2024 年任中央统战部副部长，全国工商联党组书记（正部长级）、常务副主席，中国民间商会副会长，至此番履新。
