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ZAKER泰安 2020-11-27

儿童体能训练在泰安悄然兴起

唱歌、舞蹈、沙画等各色儿童培训班遍布大街小巷,专门让 2.5 周岁至 14 周岁儿童锻炼身体的培训班你听说过吗?近日,儿童体能培训班在全国各地悄然兴起,家长出于对孩子身体健康的考虑,为孩子报体能培训班。那么,小朋友体能训练,究竟有没有必要呢?

" 说实话,现在小孩子的身体素质和心理素质都比较差,不爱运动,被家长们保护得太好,承受挫折的能力也不够。不过现在家长的意识也越来越强,认识到应该带孩子来做这方面的针对性训练,在学龄前培养他们的适应能力,也有利于他们将来适应外界环境。"IKIDFIT 少儿体能中心总经理宋绪虎说。

IKIDIFT 少儿体能中心位于泰山大街淘你欢购物广场三楼,是全国连锁的少儿体能中心,目前在全国 100 个城市开设,中心针对 2.5 周岁至 14 周岁儿童,结合北美西欧等先进儿童体适能模型,自主研发了全息、感统、增高、跳绳、减肥、安防、篮球等课程。授课老师均为大学体育师范专业毕业老师,并获得中国儿童体适能运动联盟协会认证证书。

一名教练告诉记者,儿童训练课程是分龄分阶段的,能有效地提高儿童心肺耐力、爆发力、专注力、灵敏协调能力和基础生命指标,同时,也最大限度地增强了儿童的自信心、勇气、共情等能力。

" 孩子的同学报了体能培训班,我的孩子比较内向,想报个班试试能不能有所改善,现在孩子通过培训变得开朗了不少,协调性也好了很多,效果还是不错的。" 带孩子来上课的刘女士说。走访过程中,记者随机采访了现场多位家长,他们的观点基本一致,带孩子来参加各种体能培训班,主要还是为了强身健体。

" 拥有健康的体魄是孩子成长的前提,适当参加体育运动能够增强孩子的自信心。孩子在青少年阶段参加丰富多彩的体育运动是必不可少的。" 宋绪虎告诉记者,一般来说,孩子每天锻炼半小时以上一个半小时以内最为适宜,同时家长的引导也比较重要,家长应该做的是让孩子意识到体育运动能够强身健体,而不是把其当成考试的一部分。

【泰安日报社 · 最泰安全媒体记者 赵鑫 编辑 程蓉 审核 王天姿】

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