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“背奶妈妈”心酸并快乐着|工作间隙存母乳,再把奶背回家给宝宝当“口粮”

ZAKER 哈尔滨记者 张美玲

电动吸奶器、背奶包、温奶器、便携式小冰箱 …… 瓶瓶罐罐取代了化妆包、零钱袋,坚持母乳喂养的新手妈妈们重返职场。" 上班了,也要把最原汁原味的乳汁留给孩子。" 这是如今一些坚持母乳喂养的职业女性们的口号。女子本弱,为母则刚。为了宝宝能吃上母乳,她们说自己连 " 吃奶 " 的劲儿都用上了。而掌握了十八般武艺的她们,却也会面对种种困扰。

宝宝依赖奶嘴妈妈患上乳腺炎

上午十点半,侧乳的酸胀感再度袭来,在办公桌前敲报告的晴晴迅速翻出双肩包里的电动吸奶器,冲进卫生间。

十多分钟后,拿着吸奶器和一袋母乳,晴晴回到办公桌前,在便签上写好日期,贴到奶袋上,再把奶放到脚下的小冰箱里。

同事打趣她:" 小棉袄的口粮准备好了?" 她只是微微一笑。

午休时间一到,拎起小冰箱快步上车,踩下油门,晴晴又要回家 " 送粮 " 了。

这是晴晴回归岗位后做的最轻车熟路的一件事。虽然 " 背奶妈妈 " 的身份刚刚 " 落实 ",可吸奶环节和流程她早就习以为常,因为她的 " 小棉袄 ",只认识奶嘴,不认识妈妈的乳头。

女儿刚出生时,为了让孩子顺利吃到第一口奶,小两口折腾得满头大汗也没能成功。担心孩子饿坏了,他们只好拿出奶瓶冲了奶粉喂给宝宝。而这,让聪明的孩子对乳头产生了错觉,偏爱上了奶嘴。无奈之下,初为人母的晴晴也只好依赖吸奶器,一次次吸出母乳,再用奶瓶喂给宝宝。

本以为自己对电动吸奶器用得非常 " 上手 ",可过了没多久,晴晴患上了最容易找上哺乳妈妈的乳腺炎。到医院治疗的时候,医生用针头直接扎在晴晴乳晕旁边有硬块的地方。打针都怕疼的她,为了宝宝,硬是一声都没叫,咬牙坚持下来了。

" 即使是要经常出入医院挨针,即使是要每天回家送奶,可是这就是我成长为妈妈的过程,痛并快乐着,想到孩子每天吃到母乳,这一切都是值得!" 晴晴说。

背奶攻略

哈尔滨市红十字中心医院产五科护士长史秀伟表示,长期使用吸奶器,容易对乳房造成乳腺管的水肿,乳头的破裂等损伤,还增加感染的机会。再高级的吸奶器也不如宝宝的嘴好使,用力不均对乳房还会造成损伤,而且奶瓶、吸奶器的消毒等环节会增加污染机会。建议宝妈们还是让孩子直接吸妈妈的乳头,乳头上的益生菌可增加宝宝的抗病能力。

重回职场压力倍增,为保饭碗狂 " 追奶 "

吃过晚饭后,丹丹一家都没有下桌而是直接开始了家庭会议,这已经是最近一个月来第 8 次家庭会议了,而每次会议都只有一个主题—— " 追奶 "。

" 要不,再试试你李阿姨说的‘偏方’吧,她侄女用完,现在奶都吃不了还得扔呢。" 婆婆递出手上的 " 偏方 ",语气多少有点为难。

" 妈,我不想再试了,都要吃吐了也没啥效果。" 丹丹说完,转身回了卧室,看着宝宝的奶瓶,一个人偷偷抹起了眼泪。

生娃前,丹丹是一名优秀的销售精英。休完产假,再回到职场却让她倍感压力。都说心情差是 " 回奶 " 第一神器。果不其然,上班没几天,丹丹的奶跟不上孩子的需求了。

为了保住宝宝的 " 饭碗 ",丹丹一家开启了 " 追奶 " 模式。

" 这一个多月来,真是喝汤喝到疯了,我妈就一直说我的奶太清,就是因为不喝汤才没有营养的。吃中药、喝下奶汤,找催乳师," 追奶 " 的招儿都试过,没用,最多也就 30 毫升。" 丹丹又拨通了住院时病房护士长的电话,试图再问出点什么科学的 " 追奶 " 方法。

护士长建议她试着放松心情,先把 " 追奶 " 的事放一放。老公鼓励她," 越焦虑奶越少,越没有奶越焦虑,实在不行就喂奶粉呗,你尽力了。" 从那天起,丹丹决定放弃 " 追奶 " 了,从储物间搬出了早就买好的奶粉。

一天下班后,丹丹想着抱孩子出去散散步。或许是每天用吸奶器成了一种习惯,或许心里还抱有一丝希望,临出门前,丹丹又拿出了吸奶器,一边吸,一边看窗外景色," 半小时工夫,眼睛转向吸奶器,一看刻度,50 毫升!" 丹丹回忆起当时的场景仍然很激动。

一次的 50 毫升让她重拾信心,当她把注意力从吸奶器刻度转移到宝宝脸上,享受和宝宝的亲密时光,丹丹发现,奶好像更容易来了。打开心结后,家里的气氛又回到了从前,一个星期后,丹丹 " 追奶 " 成功了。

背奶攻略

史秀伟表示,情绪是一个双刃剑,我们怎么挥舞好这把剑,让它帮助我们 " 追奶 " 很重要。重返职场后,压力增加、身体疲惫,可能会导致奶量下降。这需要妈妈用良好的心态调整应对,放松心情并坚持定时、规律地挤奶,回家后坚持亲自喂养,奶量自然会回升。

产科护士妈妈教科书式 " 背奶 "

作为 " 背奶妈妈 ",哈尔滨市红十字中心医院产五科护士尹璐成了病房新手妈妈的榜样。

" 你看我家宝宝,在家玩得多开心,我也能安心上班。" 尹璐拿出手机,找出婆婆刚发过来的视频和两个新手妈妈交流着。尹璐每次进病房,都会被来医院复查的新手妈妈们围着 " 取经 "。

尹璐 " 背奶 " 的过程很顺利,主要得益于她提前做的种种准备,上班后的尹璐和孩子都很自然的过渡到 " 背奶 " 模式。

上班前一周,尹璐白天和孩子练习分离,吃完早饭后她就到小区楼下坐一会。" 也不敢走太远,第一天下楼,满脑子都是娃饿了怎么办、哭了怎么办、尿了怎么办,想的好像家里没人照顾她似的,各种急躁。" 尹璐说,其实有时候妈妈也需要练习分离。

从一开始在楼下待五分钟,再到后来待半个小时,渐渐地尹璐和孩子基本都适应了。除了让孩子提前体验分离,尹璐觉得家人之间的配合也很重要。

" 我上班后孩子要和爷爷奶奶在一起,所以平时宝宝和他们相处的时间也要多一些。孩子不抓人,妈妈上班自然也就不担心了。" 尹璐说,晚饭后,爷爷奶奶会带着娃在小区院里转转,到人多热闹的地方,让孩子分散注意力。

除了练习分离,尹璐还提前使用上了 " 背奶 " 工具。

准备工作做到位,实践也就轻松了不少,调整好工作状态,回家尽可能亲自喂,一切都很顺利让尹璐没有心理上的压力,奶水充足,宝宝也茁壮成长。

背奶攻略

史秀伟表示," 背奶 " 是一个 " 工程 ",需要宝宝的配合,家人的支持、鼓励,宝妈的坚持。

确定休完产假就要恢复全职工作的妈妈们,最好在产假结束前 3-4 周开始练习吸奶,提前储备冻奶,以应对刚恢复工作状态时可能出现的奶量波动,而宝宝也需要足够的时间来熟悉瓶喂或者杯喂。

编辑 迟群力

值班主编 尤晓海

以上内容由"ZAKER哈尔滨"上传发布 查看原文

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