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早安国际庄 | 12 月 8 日 | 蒲公英能治肝炎?快来看看你信过的谣言还有哪些吧!

ZAKER石家庄 2019-12-08

 

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朋友们大家好,燕赵晚报 ZAKER 石家庄的主播每天都为您带来晨间新闻播报。欢迎关注收听。

冬天到了天气逐渐变得寒冷,但是很多谣言却还在朋友圈热传,其中有已经传了很多年的,鱼刺卡喉可以咽米饭、喝醋?吃酱油会让人皮肤变黑?也有新出现的,鲶鱼吃粪便和垃圾,不能吃?量子波动速读能提高学习能力?今天我们来辟谣!快来看看有没有你相信过的吧。

■辟谣榜一:喝蒲公英茶可以治肝炎?

蒲公英属于药食两用食物,肝炎是发生在肝脏中的炎症,多由病毒引起。虽然已有实验表明,蒲公英在体内可以抑制丙肝病毒的增殖,但此项研究距离应用于临床治疗还有很长的路要走。

■辟谣榜二:吃酱油真的会让人变黑 ?

皮肤的黑色素并不等于酱油的黑色素。酱油是由大豆、小麦、麸皮酿造成的,进入人体后,会消化变成无色的氨基酸、碳水化合物、无机盐和水等,氨基酸等物质不会产生黑色素也不会促进黑色素的形成。

■辟谣榜三:误食鱼刺可以咽米饭、喝醋?

鱼刺卡在食道里,会导致食管损伤穿孔甚至导致主动脉破裂。单纯把鱼刺放在醋中浸泡,也需要 30 分钟以上的时间才能软化。吞咽米饭馒头,会让异物往深处移动,不但增加取出来的难度,同时还可能会引发感染。

■辟谣榜四:味精真的有毒吗?

味精的制备大都是以玉米淀粉、大米等谷物为原料,通过发酵、提取、精制而成。这些天然食物和谷物无毒无害,符合国际标准的谷氨酸钠,自然也是无毒无害的,而且味精在胃中的水解产物谷氨酸还是肝脏疾病患者很好的辅助药物。

■辟谣榜五:红心火龙果含有含有更多花青素?

无论白心火龙果还是红心火龙果,其中所含的营养物质几乎相同,只是红心火龙果一般含糖量较高。白心火龙果皮、红心火龙果皮和果肉中呈现的红色不是由于存在花青素,而是含有大量“甜菜红素”的原因。

■辟谣榜六:鲶鱼吃垃圾和粪便不能食用?

鲶鱼是一种杂食性动物,它主要食用水生的一些昆虫、动物和有机碎屑,以及一些同类的尸体。正规养殖场也会将经过无害化处理过的粪便作为饲料投入鱼塘,这样养殖出来的鱼并不影响食用。

■辟谣榜七:菠菜和豆腐同吃会得肾结石?

焯过水的菠菜不仅草酸含量大幅降低,和豆腐一起吃还可以减少人体对菠菜中草酸的吸收。想远离肾结石,除了降低单位时间内草酸的摄入,还应该多饮水、多运动,远离高蛋白、高糖、高盐饮食。

■辟谣榜八:跑步后小腿会变粗?

慢跑一般不会使小腿变粗,但如果长期在上下坡上跑步,可能会让小腿变粗。因此最好选择在平地上进行中低强度跑步。此外,跑步后一定要做拉伸运动,否则肌纤维会缩短,弹性与延展性变差,会生成更多的肌肉供应跑步所需,导致小腿变粗。

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来源:综合自科普中国

主播:侯小雅

编辑:侯小雅

燕赵晚报 ZAKER 石家庄编辑中心出品

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