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郎朗老婆吉娜私照被曝出,全网酸了:“她算什么仙女?”

爱折腾的壹休 2019-12-06

综艺《幸福三重奏》热播,郎朗和吉娜夫妇吸引了观众眼球。

看过节目的网友都表示:我真的 " 恨 " 死郎朗了。

因为郎朗的妻子真的是太优秀了,不仅是弹得一手好钢琴,还美丽温柔,精通六国语言。

结果,前几天吉娜在微博上,被爆出私照,结果全网都酸了:"她算什么仙女!" " 整容了吗 "。

1

她算什么仙女

吉娜被爆出的是一段 18 岁时的采访视频,可看出来是吉娜年轻的模样,但和现在比,简直差远了。

照片一爆出,网友纷纷表示:"吉娜撞脸郎朗了 "。

网友还拿出之前吉娜穿旗袍而登上热搜的照片对比,不禁惊呼:"ps 的功能真强大 "。

随后,网上爆出吉娜的前往新浪总部做活动,和现在粉丝互动的无 ps 生图,# 吉娜私照 # 的话题,迅速冲上热搜。

然后出现大型网友真香打脸现场,网友表示:"竟然会有这样逆天颜值和身材,真的好酸啊 "。

网友称她为" 人间芭比 "," 蜂窝腰 "....

再看看之前吉娜 19 岁时,上台表演钢琴的旧照。

19 岁的吉娜,少女的模样,脸上带着婴儿肥,身材的线条和现在的 S 型身材出入挺大的。

特别是她当年含胸驼背的仪态,给人一种很不自信的样子,没有气质,仪态丑,和现在比简直换了一个人。

看到吉娜以前和现在的对比,网友纷纷感叹:"这样完美的身材,到底是怎么练出来的?"

其实吉娜除了先天的加成,也离不开她十年如一日的自律。

吉娜在《幸福三重奏》中,透露过自己的管理身材的秘诀:

每天坚持去健身房,最喜欢的是跑步和深蹲,如果早上有事情,就早点起床去健身房,坚持每天一个小时的运动量。

在节目里,吉娜给郎朗做了面,郎朗一下子吃完了,而吉娜只吃了一小口。

大家一起吃火锅时,人人敞开肚子吃,而吉娜却只是喝了口清汤。

" 管住嘴,迈开腿 " 简单的六字真言,就是吉娜的曼妙身材的奥秘。

同样对自己身材要求很高的刘涛,见到吉娜的腰围后,简直惊呆了,表示:" 减肥都没用 "。

昨天吉娜在采访时,自爆腰围只有56cm,网友就说:" 天哪,吉娜的腰围比郎朗的头还小 "。

吉娜的原本称不上仙女,但是她用自律,把自己修炼成仙女。

波伏娃说:" 女人不是天生的,而是完成的 "。而这个完成的过程就是自律。

我们或许无法拥有吉娜一样的完美身材,但我们可以像她一样自律,变得完美。

自律和不自律,过得是不一样的人生。自律人都在控制自己的人生。

2

" 伪 " 自律正在透支你的人生

我的一个好朋友,他和我说,他最近加入了一个早起打卡群,群里的人要交费用。

然后,每天在规定时间早起打卡,到了月底,坚持打卡的人就可以拿到没有坚持打卡的人的钱作为奖金。

他不想自己的钱被别人拿走,每天调多个闹钟逼着自己早起打卡,打完卡继续倒头大睡。

早起只是为了打卡,而不是早起才是最重要的,早起是为了利用早上的时间,但这种打卡式的伪自律是自我欺骗的行为。

前一段时间,去健身房健身,销售和我说:" 多数的办卡都是女性,办卡之后,买了很多装备,来到健身房的镜子前,拍照打卡,然后去洗澡走人 "。

这种摆拍式完全是仪式感的自欺欺人的行为。

销售还说:" 健身房还有不少报私教课的,花了几万块买的课,上了一两节就不去了 "。

人云亦云,没有坚持谈什么自律。这种跟风式自律带来的只是自我安慰。

浪费金钱,花费了时间,进行伪自律,结果只是形式主义地走过场,追求仪式感,来麻痹自己想要自律却不肯付出的心理,来进行自我安慰。

作家桐华说:" 最终能让人成功的,还是不带任何功利心的兴趣。"

" 伪 " 自律正在透支你的人生,真正的自律是可以让你的人生更出众的。

3

自律的人到底有多可怕

在综艺《我们是真正的朋友》中,大 S 因为她极度的自律,一个年过 40 的人在屏幕上呈现的是一个满满的少女感。

在节目中,大 S 和四位好友去餐厅吃饭,好友搞怪让路人猜一下,她们的年龄。

其他人都被猜成 20 几岁,而大 S 却因为满满的少女感被猜成 19 岁。

40 岁的大 S 依然在节目中大放异彩,离不开的是她苦行僧般的自律。

在节目中,大 S 透露:

" 如果是拍电影的话,我会把体重调在四十二公斤,拍电视或者是综艺的话就是四十四点四。"

无论是饮食还是运动,大 S 都苛刻地要求自己,在营养师开的菜单数量上再减半。

就算没有做有氧运动,也会进行高强度的瑜伽来控制体重。

在吃方面,大 S 简直就是一个素食主义者,不会摄入肉类,重油重盐的东西基本不会碰,更别说甜食了。

老公汪小菲都感叹:大 S 对自己太狠了。

可可 · 香奈儿说:" 二十岁的脸是天生的,三十岁的脸是生活雕刻的,但五十岁的脸,是你自己选择的。"

大 S 的少女感源自于她十年如一日的极度自律,唯有自律的人才会得到岁月的厚爱。

自律对人改变的不仅体现在外貌,还有内在的气质。

董卿一直被人们所赞叹的是她远胜美貌的气质,而她的气质正是来源他日复一日的自律。

在出国做访问学者的时候,她和学生一样,泡在图书馆;出差时,在车上飞机上,都在看书。

董卿在接受《环球人物》专访的时候说过:

" 我基本上保持每天睡之前 1 个小时阅读,雷打不动的,很多人问我是怎么坚持的。无所谓坚持不坚持,这是一个习惯了。"

在身材上的管理,董卿也严格要求自己,从业二十几年来,体重一直保持在 97 斤左右。

若有才华藏心中,岁月从不败美人。

董卿魅力不仅是源自外表的美丽,更是内涵,而这一切都是她自律种下的因果。

自律是人出类拔萃的底气,鹤立鸡群的本钱。

4

自律出众,不自律出局

在知乎有一个很热门的问题:" 不自律的人生是一种什么样的体验?"

其中有一个很扎心回答:

" 我因为不自律,变成一个自甘堕落的渣渣。慢慢变得抑郁,逃避人群,拒绝交流,有自杀倾向。不想再这种生活下去。但自己却无能为力。"

王小波说:人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

不自律的人生会变得堕落,最终被人生踢出局。

村上春树就在一次访谈中提过:

" 写长篇小说的时候,我基本上凌晨四点左右起床,泡咖啡、吃点心,然后立刻进入工作,绝不拖拖拉拉。"

村上春树持之以恒自律,铸就了他的在文学作品上的成就。

如果,你还在羡慕别人的自律,不满自己的不思进取,但是你却不付诸行动,你永远都不能成为更好的自己。

其实道理你都懂,只是你不迈出那一步,你永远不能自律,但自律真的很简单,最重要的是做到以下几点:

第一、设定清晰大目标,并拆分成轻易完成的小目标。

比如每天坚持跑步五公里,把五公里拆分成五个一公里的小目标,跑完每公里可以奖励自己休息时间。

第二、借助外力。

自律是难坚持的,找到组队对抗惰性,远离那些想拖你下水人。大家一起互相鼓励,一起加油打气,一群人拧成一股绳,比独木更有力量。

第三、培养习惯性自律。

刻意是很痛苦的,但习惯是不经意间做出来的,是愉快的。用一种习惯代替坏习惯,喜欢玩手机就用手机去进行锻炼,听书,培养拿起手机不是玩,是学习的习惯。

丁尼生曾说," 自尊、自知、自制,只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。"

自律是最低级的上进,自律是一个蜕变的过程,不断的去粗取精,得到的是升华的自己。

如果自律太苦请你坚持,对自己狠一点,才会离想要的自己越来越近,做像吉娜一样的仙女。

在自律的时间受到的苦,时间都会给你温柔的答复。

因为不是时间善待了你,是你的自律征服了时间。

点个【在看】,你我吃不胖。

-End-

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