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最低气温 6 ℃!强冷空气来了,南充再次开启降温降雨模式!羽绒服秋裤穿起来

南充日报 11-18

大家 " 双十一 " 剁手的羽绒服到货了吗?验证衣服保暖系数和大家抗寒指数的时刻已经到来了。昨(17)日起,南充再次开启降温降雨模式。受强冷空气影响, 气温从昨日上午开始逐渐降低。接下来几天, 在降温降雨的考验下, 气温还会持续走低, 市民朋友们, 羽绒服秋裤赶紧穿起来哟!

昨日雨水来袭,气温下降

昨日上午,阴天依旧,跟前一天体感差不多。如此的气温对大家来说,出门赏银杏、摘柑橘都是不错的选择。不过,在这样的平静下,其实天气已经在酝酿大变化。北方多地已经出现了气温 " 大跳水 ",昨日下午南充也按捺不住了。

下午 2 时左右,雨水来报到。记者走在街头看到, 大多数市民打着雨伞前行, 个别没带伞的市民将衣服上的帽子戴在头上挡雨。随着雨水的到来,气温进一步下降, 有的市民甚至穿起了羽绒服,戴上了围巾。记者从市气象台了解到, 昨日的气温一直徘徊在 12 ℃至 13 ℃之间。

那么,进入新的一周,气温是否会有所好转呢?据市气象台专家介绍,受北方强冷空气影响, 我市昨日下午开始出现降温降雨天气, 接下来几天南充的日平均气温将累计下降 5 ℃至 7 ℃。

根据昨日下午市气象台发布的最新天气预报, 未来 3 天仍以阴雨天气为主,最低气温只有 6 ℃。其具体天气预报为:

11 月 18 日(星期一),阴天,部分地方有间断小雨, 最低气温 7 ℃至 9 ℃, 最高气温 9 ℃至 11 ℃;

11 月 19 日(星期二),阴天,傍晚开始有零星小雨,最低气温 6 ℃至 8 ℃,最高气温 8 ℃至 10 ℃;

11 月 20 日 (星期三),阴转多云,最低气温 6 ℃至 8 ℃,最高气温 10 ℃至 12 ℃。

新的一周伊始,

大家一定要注意防寒保暖,

小心感冒。

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气温陡降 应该注意什么?

受北方强冷空气影响, 我市气温陡降, 市民朋友在生活中要注意以下几个方面:

重保暖:多穿衣服,对于早上出门的人来说更应该注意, 换上羽绒服或者棉服等厚点的衣服,老人、体弱者最好穿上保暖衣保暖裤。

吃热食:吃饭要吃热食,可以多吃炖菜,不要吃放冷了的食物。天气寒冷,饭菜做出来凉得快,多吃炖菜,对人的胃和身体都有好处。

喝热水:平时多喝热水, 天冷口舌干燥, 多喝热水不仅可以保持身体水分的循环,还可以抵御寒冷。也可以喝些姜汤之类御寒的东西。

多运动:适当增加一些运动量,强壮的体魄是抵御寒冷的法宝。举哑铃、 做俯卧撑、练瑜伽等都是不错的选择。 ( 记者 王治钦 文 / 图 )

内容来自南充晚报

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