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一天三餐顿顿外卖,姐妹俩同时患上糖尿病

ZAKER哈尔滨 11-13 3

李盼 ZAKER 哈尔滨记者 刘菊

家住哈市的小婷今年 15 岁,前段时间她的姐姐在一次体检中被发现患有糖尿病,由于姐妹俩都有点胖,父母对此十分担心,便带着小婷也来去了检查,结果发现小婷也同样患有糖尿病。

父母带她去检查时却发现她的空腹血糖已经到达了 10mmol/L(正常值为小于 6.1mmol/L),同时还患有脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症、高胰岛素血症等疾病。" 我们家里也没有家族史,孩子这么小,怎么会有糖尿病?" 小婷的父母有点上火了,便赶紧带她们姐妹来到哈尔滨市第二医院内分泌代谢病科就诊。

该科主任冷蕾为小婷进行了详细检查,在询问病情时,小婷父母有点惭愧地说:" 我们平时生意忙,很少照顾家庭,俩孩子一天三餐基本都是外卖。学习忙,她们生活也不太规律,经常熬夜并且缺乏运动。" 这些恰恰都是导致肥胖和糖尿病的主要原因。冷蕾主任为姐妹俩制订了详细的治疗方案。在药物治疗的同时,还拿出了营养及运动治疗方案,鼓励他们正确认识疾病,树立信心。

冷蕾主任表示,如今越来越多的年轻人也开始患有糖尿病,其主要原因是不良的生活习惯导致的。她提醒,生活中应保持均衡饮食,避免高糖、高脂的饮食习惯,同时增加运动,避免超重和肥胖。对于已经肥胖的人群,在日常生活中应注意改变生活方式,包括增加运动量,减少久坐,健康均衡饮食,减少碳水化合物、总脂肪与饱和脂肪的摄入量,增加膳食纤维的摄入量,保持理想体重。同时,应定期到正规医院进行检查,除空腹血糖外,还应同时检测餐后两小时血糖、血脂、血尿酸、消化彩超等,对伴有代谢异常者要及早进行干预治疗,以防止糖尿病的发生和发展。

编辑 隋妍

值班主编 程远航

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