关于ZAKER 融媒体解决方案 合作 加入

秒杀烤鸡翅,电饭煲一键制作出精致便当餐!

罐头视频 10-20

秒杀烤鸡翅,电饭煲一键制作出精致便当餐!

便当菜:电饭煲焖鸡翅 + 凉拌秋葵

鸡翅的做法太多啦,烤鸡翅、卤鸡翅、可乐鸡翅……感觉怎么做都会很好吃,不过做为一个普通而又幸福的吃货,探索其它让人欲罢不能的吃鸡方式才是王道!

今天小厨教大家一道电饭煲焖鸡翅,简单腌制一下放入电饭锅按下煮饭键就可以了,吃起来口口浓香。再拌一个爽口的秋葵,一荤一素的完美便当不要错过啦!

电饭煲焖鸡翅

| 食材 |

鸡翅中 5 个、生抽 2 勺 、料酒 2 勺、白糖、老抽、食用油、胡椒粉、盐、姜片、香菇、洋葱

| 步骤 |

1. 碗中倒入适量的料酒、生抽、老抽,少许白糖、胡椒粉、盐拌匀,备用。

2. 鸡翅中 5 个清洗干净,正反面划刀,倒入拌好的酱汁中,腌 30 分钟左右。

3. 电饭煲锅底抹一层油,铺上姜片、洋葱片、香菇片,再把鸡翅中铺上去,把腌翅中的酱料淋在上面。

4. 洗干净的紫薯一切二,玉米切小段,一起放在电饭煲的蒸架上,按煮饭键煮熟即可。

凉拌秋葵

| 食材 |

秋葵、生抽 2 勺、香醋 1 勺、蒜末适量、糖适量、小米辣适量

| 步骤 |

1. 洗干净的秋葵,去掉根,下入沸水焯烫一下,快速捞出过冷水。

2. 生抽 2 勺、香醋 1 勺、蒜末适量、糖适量、小米辣适量,搅拌成料汁,浇在秋葵上拌匀即可。

用盐做 " 窝 ",一天就流油!在家自制咸蛋黄,好吃到上头

肉吃腻了,试试这道茄子千层面,每口都是惊喜!

解除负罪感!0 失败率、免发酵苏打面包,让你越吃越瘦~

以上内容由"罐头视频"上传发布 查看原文

觉得文章不错,微信扫描分享好友

扫码分享