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值行私货分享 篇三十六:从“一看书就困”到朋友心中的“最强大脑”,教你打开学习之门的正确方式!

Hi大家好,这里是值行,我是汉堡。

不知道大家需不需要学习,或者家里有小朋友需要学习?汉堡可太爱学习了,并且感觉自己上辈子就是学习机(其实没有),总需要一些学习的方法和实用工具来让自己的学习更轻松。

所以,汉堡在这里总结了一篇超全干货,内含学习方法、学习网站、学习APP、学习背景音以及一些文具推荐,爱学习的你总会在这里找到启发

1学习方法推荐

如何找到适合自己的学习方法

要找到适合自己的学习方法,首先要确定自己是一个什么样的学习者。当你确认了自己是一个什么样的学习者之后,就要"有的放矢"用自己适合的学习方式进行学习。

以下这段关于学习者定义的内容来自Wikihow,点击这里可以看详情。

视觉学习者主要通过读和看来学习。他们通常喜欢坐在教室的最前面,有着整洁的学习习惯。在听课的过程中,偶尔会闭起眼睛回想,以帮助记忆。图像和色彩能有效地帮助他们学习。

视觉学习者,可以采取以下方式来帮助自己学习:

1.用图片来学习

2.涂鸦,画符号

3.画图表,地图

4.使用脑图

5.做想象的活动

6.看或制作你自己的录象带

7.运用先前组织好的东西或目标设定的图表

8.运用电脑图示

听觉学习者更倾向于通过听来学习。他们通常会在教室里挑选他们能清楚听到的位置,能不能清楚看到倒不要紧。听课的过程中,会自言自语,会朗读课文,还会通过复述课文信息来帮助记忆。他们喜欢通过复述而不是书写来复习课文,并乐于创造能与他人讨论的学习机会。

听觉学习者,可以采取以下方式来帮助自己学习:

1.通过歌曲进行学习

2.通过听学习有关的录音进行学习

3.通过参与或者听音乐会来进行学习

4.伴随着音乐来学习

5.伴随音乐锻炼身体

6.把音乐与其他学科领域结合起来

7.用音乐改变你的情绪或放松

运动学习者喜欢通过触摸和动作来学习。他们在学习的过程中喜欢指手画脚,学习一会儿就得休息一下,而且在与人交谈过程中手部和身体的动作也是非常丰富的。他们喜欢操作性的工作,比如烹饪,建筑,工程设计等,无聊的时候喜欢走来走去。

运动学习者,可以采取以下方式来帮助自己学习:

1.用舞蹈来学习

2.运动来学习

3.用演戏来学习

4.在自然学科和数学方面多动手

5.多改变一下状态或多休息

6.把运动与所有的课程都结合起来

7.当你在游泳或闲逛时,在头脑中复习一下功课

8.利用模型、机器、乐高技术和手工艺

9.利用班级的游戏

10.拍打手指、拍手、跺脚、跳、爬

而如何判断自己是一个什么样的学习者呢?汉堡从网上找了一个小测试,可以试着从测试里面得到答案。点击这里进入测试

抛开手机

我相信现在已经几乎没有人可以抵抗得了手机的诱惑了,抱着手机一刷就是一天,时间就是这么一点一点被一个电子小盒子浪费掉的。

所以,既然你已经决定要学习,就把手机调成静音,"扔"得远远的。汉堡用亲身经历告诉你,一旦好不容易进入学习状态的你再次拿起手机,你的学习状态会瞬间不复存在。

而至于如何可以强迫自己不使用手机,除了使用一些残忍的物理方法,还可以使用一些APP(详情请看第三部分)。

碎片时间

碎片时间,指的是像坐地铁、等公交、上厕所这样的短暂无聊时间,而这些时间通常被我们用来玩手机刷微博。

而这些碎片时间实际上可以用来做什么呢?背几个单词、看一段文章,甚至掌握一个小技能都是可以的。

每周挑战

每周挑战类似于每周的目标清单一样,每周开始的时候定一个目标,比如"一周内读完一本书"、"一周内每天都要运动一小时"……再设定一个如果完成不了的惩罚目标,这样的小活动可以和朋友一起完成,既有趣又可以激励学习。

灵感小本

这乍一看和学习没有关系,实际上,这也是提升自己的一个小窍门。

汉堡因为是学传媒的,灵感和想法是很重要的,有时候脑子突然冒出的一个念头很快就忘掉了,所以汉堡从大一开始就有一个习惯,随身会带一个小本,想到的东西都随手记下来,到了灵感枯竭又急需使用的时候,翻翻小本子就可以找回一点感觉啦。

当然,也可以使用手机备忘录等工具记录想法,工具因人而异。

延迟满足

通过延迟满足的方式,可以让人渐渐养成好的学习习惯,逐渐变得自律。

延迟满足,就是我们平常所说的"忍耐"。为了追求更大的目标,获得更大的享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。

通过延迟满足能力的训练,可以控制自控力,自然也可以在学习方面帮上大忙啦。

提高记忆

学习有很重要的一部分要依靠记忆,记忆方法种类也纷杂,无法辨别好坏,恕汉堡也无法分辨好坏。

但是汉堡曾经用过新东方的背词法,还算比较好用,推荐给大家。

而新东方的单词记忆法,具体的方法则是1.将单词书上的单词分为等量的10份(如果记忆力一般可以分为20份),再用字母把每一份单词编码,表中的数字表示天数,每一天按照早上晚上固定的部分进行背诵和巩固。

而这种方法,使用的是大脑的记忆规律——

短期记忆:第一个记忆周期:5分钟,第二个记忆周期:30分钟,第三个记忆周期是12个小时;

长期记忆:第四个记忆周期:1天,第五个记忆周期:2天,第六个记忆周期:4天,第七个记忆周期:15天。

所以,一旦哪一天懈怠断掉,就要从头开始重新再来。

2学习网站推荐

知乎

知乎的slogan是"发现更大的世界",确实,在知乎内,你会认识不同的人,听到不同的故事,除了"分享你刚编的故事"这样的特点以外,知乎其实还是干货满满的,很多的答主都会把不同领域的学习经验、生活经验、工作技巧分享给大家。

下面汉堡分享几个知乎上有关于学习的亲测还比较有用的问题,内容涉及各个领域,可以说知乎用户真是从天上到地下无所不知。

有什么相见恨晚的背单词方法?

你有什么相见恨晚的英语学习方法?

有哪些很重要又被忽视的炒菜技巧?

有哪些适合自学的Ae教程?

有哪些问题是考研前不知道考研后才知道的?

怎样提高文案写作能力?

有什么相见恨晚的知识?

剪辑初学者如何开始学习视频剪辑?

拍摄美食有什么技巧?

怎样快速有效地学习游泳?

Bilibili

众所周知,B站是一个学习网站。B站的学习视频,也从电脑技巧到语言学习再到健身运动无所不及。 下面汉堡推荐几个B站的学习UP主吧!

B站健身类视频请看桃子姐之前的文章↓。

猛犸君侯

这位UP主要更新的是国外的纪录片资源,通过纪录片,可以了解很多国外的习俗和生活,还可以根据纪录片学外语。

我有一颗烂番茄

这位UP主主打更新一些欧美明星的综艺视频,可以一边哈哈大笑的同时学习英语。

马壮实Hera

一个教做饭的UP主,他可以教你用简单的方法做出美味的食物。

大佬甜er

一个稍微接地气一点的美妆博主,她的教学很详细而且很有趣。

古人食

一个教做传统点心的美食教学号,虽然有一点点复杂,但是这样的UP算是美食界的一股清流吧。

趣弹音乐

一个教学尤克里里的UP,他的教学视频简单易学,是尤克里里入门的好帮手。

李卓然来了

一个新东方老师,视频主打考研单词系列,讲解还是蛮详细的,是强大的英语学习资源。

KrenzCush art

一个绘画UP主,虽然视频很少,但是个个是干货。

Doyodo

一个专门学习视频剪辑的网站,里面不但有付费资源,还有很多免费资源,除此以外它还内含很多与视频剪辑有关的资源导航,是一个很实用的网站。

Habitica

这是一个可以养成良好习惯的网站,捏一个勇者形象,养成习惯和做任务可以赚金币,可以用金币买装备,就像游戏一样,在娱乐的同时潜移默化地影响你的生活,使你成为更好的人。

TEDEd

这是一个储存TED演讲视频的网站,还可以通过不同主题搜索演讲,是练英语听力的好方法,虽然界面全英文,但是操作很简单。

第一教程

这是一个集合了小学到成年人各种教程视频的网站,可以用来教小朋友学习,也可以用来自我提升。

小语种口语网

这是一个学习和练习小语种的网站,除了网站本身做得比较丑以外没什么缺点,网站里你想得到想不到的小语种都可以学习。

3

学习APP推荐

看理想

很有意思的学习APP,连界面和排版也做得十分精致,音频有免费和付费两种,音频和文字的质量也很好,是一个用起来很舒服也很实用的APP。

艺课

给艺术生和文艺青年的学习APP,可以看到全国知名艺术学校的老师以及当代艺术家的视频,还可以预约名师课程以及在线答疑,你的习作还可以发到公共频道被在线点评。

TED

可以在注册时选择自己感兴趣的话题和目的,之后这个APP可以根据这些信息为你推荐你感兴趣的TED演讲,对口语和听力以及日常知识的增长都有很大帮助。

多抓鱼

这是一个买二手书的APP,它可以根据你的兴趣给你推荐不同类型的书,还可以显示不同的品相,收到的书也包装很精美,性价比也很高,除此以外,还可以卖书给这个APP,推荐给喜欢买实体书用于学习的朋友们。

专注森林,是一个可以提高学习效率的APP,设置专注时间之后就不能打开其他APP了,时间一到你的地里就会种一棵树,如果中途放弃树就会枯死,是图书馆自习好帮手,还可以和朋友在线比拼,提高你的学习热情。(汉堡不太行别嘲笑我的树)

播客

IOS自带的播客APP,可以听中外各个播客主的播客,如果你在做家务,不妨打开播客,让你的耳朵不再无聊,还可以拓宽知识面。

背词达人这个APP不仅可以背词,还具有像"Forest"一样的功能,可以专注背单词,提高效率。它还有白噪音背词、和好友PK等多种功能,费尽心思让你爱上背单词。

我要学习网

别看这个APP从图标到界面都很丑,但真的很实用,内含强大的教学视频,知识既系统又准确,各类技能和各项软件的学习方法都可以在这里找到。

Vice中国

这是一个适合年轻人的潮流文化APP,用来涨知识还是很不错的,简单随性,很酷,内容也很有趣,可以通过视频了解很多的潮流文化,对开阔眼界很有帮助。

4学习背景音推荐

也许你处在一个很喧闹的环境中且恰好你需要或者想要学习,也许你觉得一直学习太枯燥想要加点背景音,有一些歌单可以推荐给你。

古风和风【纯乐】

这是一个和风纯音乐歌单,悠扬的和风纯音乐可以使得人的内心变得平静,缓和焦躁。

学霸专用,脑细胞工程背景音乐

这个歌单里的音乐大多都是电影中出现的纯音乐,可以振奋精神,也不会打扰学习。

增强记忆性古典音乐(适合学习作业使用)

既然这个歌单名字已经这么写了,那我们就相信它,古典乐可以给思维带来很好的启发,可以相处好的主意,也可以让你安心学习。

鸟声,雨声,海浪声

在这个歌单中没有音乐,只有纯自然音,把音量放大,就仿佛置身在山林海边,除了可以用这个歌单专心学习以外 ,这个歌单也可以起到助眠的效果。

适合创作时听的音乐

这份歌单很精致,音乐也很使人平静,可以激发创作欲,不会打扰思考,很值得一听。

在霍格沃茨读书

这是属于《哈利波特》粉丝的专属福利,不是歌单是一个电台。将耳机声音调大,你就像置身于魔法世界自习一般,只听得到书页翻动、门框吱呀以及轻念魔咒的声音,有趣又安静。

5学习"神器"推荐

在学习的时候免不了填一些纸张本册等文具,那么汉堡在这里推荐几个自己学习的时候会用到的"神器"吧。

计划本/计划表

汉堡喜欢做计划(虽然经常完不成),将计划有条理地罗列下来,在做完一件事的时候划掉,这样既避免了忘掉要做什么的情况发生,也会在划掉一项的时候给你小小的成就感,还会在好习惯的养成上有很大帮助。

耳塞

当你没有一个很安静的学习环境而你也不想听音乐时,戴耳塞则成了很好的选择。选择耳塞时一定要注意它的隔音性,而不习惯戴耳塞的人使用时要适应一段时间。

阅读灯

如果你夜晚阅读,又不想打扰周围人,可以试试这个平板阅读灯,它可以照亮覆盖着的书页,周围环境几乎不会被影响,可以说是"挑灯夜战"神器了。

便利贴

各种各样的便利贴有着不同的用处。方形可以用来提醒自己做某些事,或者记一些单词贴在醒目的位置;条形便利贴可以贴在书本内标画重点,也可以在错题本上划分等级提醒自己再次浏览。

草稿纸

在做题演算或者背诵的时候,草稿纸是必不可少的,白色的没有一点条条框框的纸张,自由度很高,除了可以写题,还可以随笔涂鸦或者随手写两句什么。

活页本

因为可以拆卸和安装纸张,所以活页本作为错题本比较合适,可以将错题裁剪下来,用打孔器打孔之后安装在活页本上,省了固体胶或者胶带转移错题的烦恼。随心加取纸张,也可以搭配不同的纸张,自制一个合适自己的本子。

提神用品

清凉油、风油精、咖啡、薄荷糖……

这些玩意楼下超市都能买到汉堡就不放链接啦。学习这种枯燥的事,总会犯困嘛,所以为了提神醒脑逼自己清新,从内而外的用具都有,甚至汉堡在高三的时候,还喜欢用圆规扎自己……不要模仿哦,提神醒脑还是要科学健康,而且保持充足的睡眠也是学习的基本保障!

不知道看到这里的你到底学到了多少,还是它要在收藏夹里长毛,总之,看完这篇,希望大家都行动起来活到老学到老!祝大家学习愉快以及成功吧。

有用的话来个素质四连吧mua~

本文来自什么值得买网站(www.smzdm.com)

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