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7 天背完 1 万个单词,背完整个人都升华了

果壳网 10-13

" 我曾花 3 天时间背完 7K 雅思单词,然后又花 7 天背完 1 万多 GRE 单词。背完之后我升华了——因为我发现,只要找对了方法,人人都能实现所谓的超强记忆力。"

" 为了验证我的想法,我把常见的 6K 个单词全部制成了编码表。最后发现,大部分人照着这个表都能在 20 天左右背完这些单词。"

学英语的人那么多,但能达到 " 升华 " 地步的,恐怕只有他一个了。

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说这话的人,叫申一帆,是一名95 后

记忆力难道不是天生的吗?

" 不是。除了极少数天才,大部分普通人,都可以通过后天训练来提高记忆力。" 他一开始就在破除迷信。

不少人都看过《最强大脑》,里面的参赛选手记忆力都超强。但其实,大部分选手都经历过专业的后天训练,但节目不会告诉你这一点。

申一帆也曾是《最强大脑》中国战队一员

" 和其他选手交流之后,大家都相视一笑——原来,我们平时训练记忆力的方法,本质上都差不多。"

" 从那以后我就更坚定了——记忆力,是可以后天训练的,无关天赋。" 申一帆不仅 " 戳穿 " 了自己的神话,还把一大票天才神话给戳穿了。

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申一帆还是国内为数不多的拥有 " 世界记忆大师 " 证书的人。

* 编者注:世界记忆大师 ( International Master of Memory ) 是由世界记忆运动委员会颁发的头衔,是对记忆能力极强的人士的一种国际官方认可。目前全球仅有 3000 多人拥有这一称号。

世界记忆大师证书

同时,他可能也是国内第一个也是唯一一个能够点背GRE(7 天背完)和雅思单词书(3 天背完)的人。(* 编者注:" 点背 " 的意思是,你随便问 " 第 x 页的第 y 个单词是啥 ",他马上就能说出来。)

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那么,普通人该如何训练记忆力呢?

申一帆认为,关键是搞懂和利用人脑记忆原理↓

就拿背单词来说:相比于英语单词中抽象、枯燥、没啥规律的字母符号,生动的图片比字母符号更容易记住。

人脑处理第二行信息的速度,比第一行慢很多;如果把 bird 换成你不认识的单词,速度会更慢

而且这里的 " 更容易记住 " 包括两层含义:一是 " 记 " 的容易,二是 " 忆 " 的容易。

光把饮料放进冰箱还不够,更重要的是,等你想喝的时候,你能马上把饮料找到、拿出来。

那么在这个思路的指导下,有哪些背单词的好方法呢?首先排除死记硬背:

机械重复是效率很低的记忆方式

接下来说两个好的方法:

图 片 联 想

比如 boot 这个单词,是 " 靴子 " 的意思,字母 boo 我们可以联想到象形,像数字 600,字母 t 就像一只靴子。所以我们可以联想,妈妈花 600 块钱买了一双靴子(想象这一只靴子后面还有一只)。

编 码 法

将单词拆分,把每一部分都赋予特定的含义。

antenna n. 触角,天线

ant + enna

蚂蚁ant有触角antenna吗?嗯呐enna

(脑补出一只有触角的蚂蚁)

culminate vi. 到绝顶,到达极点 / 高潮

cul + min + ate

cul做的小minate,好吃到爆culminate

(脑补出你饿了很久,突然发现冰箱里有一盒粗粮饼干的心情)

除了以上两种,还有熟悉单词法、词根词缀法、对比记忆法、万能编码法等很多方法。

" 同一个单词可以同时使用多种方法来记忆。就像用多种解题思路检查同一道数学题一样——在大脑里连成线、交叉成网。"

你可能会问了:如果遇到很长、很生僻的单词,这些方法还管用吗?

" 当然管用。这些都是通用的记忆方法,适用所有单词!不然我也不可能花 7 天背完 GRE、花 3 天背完雅思嘛!" 申一帆说。

其实,每一种方法的原理都很好懂,但如何具体操作、如何联想、如何拆分、如何编码等等,就需要进行一定的专业训练,才能达到 " 以不变应万变 " 的效果。

为了让大家学会科学、高效的编码方法,从根本上减轻背单词的负担,果壳与申一帆合作,编写了这套《21 天打败单词大魔王 - 中阶版》课程。

这套课程以人脑记忆原理为基础,系统训练 8 个通用单词编码法。让你从根本上提高背单词速度,起码超过 95% 未经训练的人。

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训练目标

通过科学训练,掌握万能通用的单词编码法,摒弃原有的低效记忆方式

经过 3 周训练,达到 4-6K 单词量(约等于四六级水平)

在天赋相似、投入时间相近的前提下,超过 95% 未经训练的人

适合人群

1)任何有背单词需求的人

2)备战四六级的大学生

3)词汇量低于 4K 的人群

4)单词背完就忘、容易记混、漏记、错记的人群

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本课程已升级至视频版!学习过程中将调动你的视觉、听觉、触觉等多重感官,最大限度的提升学习效果。

如果你实在懒得挨个编码……

学完之后最好的结果是:掌握高效编码法则,以后遇到任何新单词,你都能把它编码

当然如果你实在不想挨个编码……本课程免费赠送 6K 单词的编码表——我给你提前编好了,直接照着背就行!

学习契约

1)本课程只教方法,不讲单词,也不会推荐任何教材或词书

2)只学不练 = 白学,你需要勤加练习和实践——这要靠你的自觉

3)你手上的任何教材、词书都可以作为训练材料

4)既然花了钱,就请坚持认真学完,如果中途放弃,损失的是你自己

课程安排

第 1 天讲编码法,第 2 天跟进练习,以此类推。

每节课约 15 分钟,但后续的练习时间就要靠你的自觉了。

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学霸总谦虚的说 " 我并不聪明,只是方法好 ",其实很大程度就是因为他的编码效率比你高,并不是天赋问题。

而高效的编码方法,都是符合人脑记忆原理的。所以记忆过程并不痛苦,还有人觉得很有趣,甚至上瘾了。

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