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为什么有的人会离开得毫无预兆?丨免费检查你的心理健康状态

武志红 09-20

01

" 我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。"

这是网名叫 @走饭的姑娘在微博留下的最后一句话。

回顾这位姑娘的几千条微博,她的自杀似乎显得毫无预兆。

她曾在微博上说:" 屁股上方皮肤痒痒,可能要长尾巴了,不知道撸起来感觉如何,期待期待。"

谁都没有想到,一个如此有趣可爱的女孩,竟然深受抑郁症的折磨和摧残。

02

听过这样一句话:

在这个高速运转、人际疏离、缺乏安全感的社会,每个人多少都有点心理问题,只是常常被忽视罢了。

它可能是:

高强度的加班后,挤着地铁时的身心疲惫;

不敢给别人添麻烦、不争不抢的压抑个性;

和伴侣常常吵架,却不知道和解的崩溃;

面对孩子教育问题,产生的挫败和自我攻击;

甚至是,不时出现的失眠、无聊和空虚

......

当我们的内心已经承受超负荷的悲伤、崩溃、疲惫、虚无时,心理健康问题就会出现,甚至更严重的心理问题,例如微笑抑郁症、躁郁症、自伤行为……

而只有了解自己的心理健康状态,我们才能准确地评估自己,是奋起而上,还是适当休息,以免走向更加严重的抑郁、焦虑,甚至危及自己的生命。

今天,由看见心理测评团队研发的心理健康体检测评已经有超过 10 万人参与。

为了让更多人了解自己内在的世界,我们决定免费开放 1000 个名额(原价 99 元,限额免费领取);

帮大家全面探测心理健康状态,为大家提供缓解亚健康状态的建议,预防心理疾病。

本测评基于《中国成年人心理健康标准》理论研发,以专业心理学量表为背景,关注我们的内在健康,帮助我们真正活出轻松自在的人生。

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测试介绍:

本测评根据《中国成年人心理健康标准》理论研发,从人际敏感程度、情绪状态、问题解决能力、现实感知力等 13 个维度综合评估你的心理健康程度;

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相关标签 心理健康抑郁症

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