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哈登你知道詹姆斯夜里都在干嘛吗?多学学

懂球妹 09-16

每一次国际大赛的来临,都是对球迷们作息合理安排以及情绪控制力的挑战。

所幸今年篮球世界杯在家门口举办,我们不必熬夜看球赛。

在这个被篮球 " 点燃 " 的九月,我们见证了阿联的空接暴扣、字母哥的飞身护球,也看到了中国队、美国队的失利,见到了西班牙的崛起,我们有失落与遗憾、也有热血与希望。

然而我们看到的只是篮球运动员在赛场上奋勇 " 杀敌 ",并不知道他们是如何顶住压力、为荣誉拼尽全力的。这其中还有不少精彩趣事呢。

能力越大的人,责任越大、压力也越大

9 月 15 日,慕思篮球王全国总决赛暨科比见面会

黑曼巴科比以一句

"Sleep Well Dream Big"

(睡好一点,梦想才更伟大)

揭晓凌晨四点洛杉矶的秘诀

就是:睡好每一分钟

科比的成功与 " 睡得好 " 有绝密的关系

科比还与粉丝独家分享 " 科氏 " 奋斗指南:

1. 首先,有一个梦想

2. 为梦想不断累积实力,不断坚持

3. 科学作息,不能让没睡好的自己,成为人生路上的绊脚石

退役后的科比依然很忙,忙着打球、忙着出书、忙着做投资。

但是,科比永远保持好状态。因为他懂得好好利用生命中三分之一的睡眠时间,最大程度地创造另外三分之二的人生精彩。

科比、詹姆斯、哈登、汤普森……所有伟大的运动员,都在和自己暗中较劲。但是,他们之所以出色,是因为:当精力遇到压力、当赛场遇到疲惫时,他们懂得如何化解。夜幕降临时,就是他们在释放一天的能量后,汲取、恢复能量的时刻。无论是蹦迪、遛狗、拔火罐还是永远保持曼巴时刻,一场好睡眠,依旧以元气满满的状态开启精彩的一天!

人生的赛场也是如此。如今,都市人普遍焦虑、面临着各式各样的压力。与科比同样重视健康睡眠的寝具品牌慕思,洞察到当下社会人群的压力,为了让公众意识到 "优质睡眠 + 适量运动" 健康生活方式的重要性,慕思在地铁站投放广告狠狠刷了一波存在感,呼吁大家化解压力,睡好每一分钟,创造人生精彩,真是扎心又暖心。

夜幕降临的时候。人们卸下疲劳,缓缓睡去,在黑夜中汲取能量,恢复状态,恢复生命力。

别把白天的烦恼带上床,也别把犯困的自己带上场。

别让没睡好的自己,成为人生路上的绊脚石。

有压力,睡得好,一人能顶千斤;

想成功,醒着拼,能量创造无限。

倡导 " 运动 + 睡眠 " 健康生活的慕思,一直以 " 让人们睡得更好 " 为使命。只有睡好觉,人们才有精力去拼搏。哪怕是神话般的科比,想必也是拥有充足的睡眠,睡好了每一分钟,才能够坚持在凌晨四点洛杉矶的球场上不断为自己的梦想而奋斗!只有 "睡好一点,梦想才更伟大!"

敢拼的你,生活丰富多姿的你,期待你的夜间解压图鉴。

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