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时尚健康儿童夏季肠道健康课堂开课啦!

时尚健康 08-14

夏季持续高温,连成年人都需要冰凉爽口的食物才能激活胃口,更别提本身就要营养均衡清淡适宜的宝宝了。

每每此时,妈妈们都要为宝宝的肠胃系统发愁:天气热了宝宝挑食不吃饭怎么办?宝宝晚上不睡白天精神不好怎么办?吹了空调着凉拉肚子怎么办?腹泻、腹胀、屁屁臭、有口气……

作为中国家庭健康生活的倡导者,《时尚健康》杂志特别推出关爱儿童计划,携手北京和睦家医院、特邀品牌美国益生菌行业领先品牌康萃乐,组成豪华教师天团,今夏 C 位出道,为新手妈妈们解决困扰已久的儿童肠道健康难题。

作为人体最重要的器官之一,肠道不仅肩负着消化、吸收、排毒等重任,还要为人体的免疫力系统出力,所以一旦宝宝的肠胃系统 " 闹情绪 ",不仅宝宝身体受罪,妈妈心疼操心,更重要的是,还有可能会影响宝宝免疫力的养成,造成更多健康问题,因此,儿童肠道健康不可忽视。

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第一课

教学老师:北京和睦家医院儿科医生

主任医师刘风林

打败敌人的第一步,就是从了解它开始。知己知彼百战不殆,要保护宝宝的肠道健康,就要先理性、客观、全面的认识肠道系统和常见的症状。拥有着丰富临床经验的儿科专家刘风林医生从医学的角度分享了新生儿常见的肠道疾病症状和应对方法。

如果宝宝大便次数明显增多以及粪便性质改变(稀水便、粘液便、脓血便)这两种情况出现的话,这个时候就需要注意了,你的宝宝有可能在腹泻。而针对腹泻问题,刘主任也给出了以下几点建议:

腹泻病的治疗原则

1

预防脱水、纠正脱水(ORT)

继续饮食、调整饮食结构

合理用药、治疗共存疾病

粘膜保护剂使用

调节肠道微生态 - 益生菌

预防并发症、注意手卫生

宝宝腹泻了,妈妈需要做什么?

2

确保孩子饮用足够的水和其他液体,尽早恢复进食

(米汤加盐口服液:500ml 米汤 +1.75g 细盐;低渗 ORS)

不要给予止泻药物,可以口服益生菌

继续正常饮食合理喂养,可以吃的食物包括:

瘦肉粥 大米、土豆和面包、饼干 酸奶 水果和蔬菜 奶类 ( 除非患儿在奶类的消化方面有问题 )

不过,如果在这个过程中,宝宝发生状况严重还是需要及时就医的哦!

敲黑板!频繁呕吐泻不止、不吃不喝尿量少

赶紧送医院!!!

必要时需及时就医,可拨打北京和睦家医院 24 小时预约电话或 24 小时儿童急诊电话。

儿科门诊时间:周一至周日 9:00 — 17:30

北京和睦家医院 24 小时预约咨询电话:4008919191

第二课 实践课程

教学老师:营养专家 LorraineLi 李昆

而在第二节课上,《时尚健康》的好朋友,国家高级公共营养师、知名营养专家 LorraineLi 李昆女士,也从营养学的角度,为妈妈们分享了适合在夏季为宝宝们进行的日常膳食营养搭配和营养补充剂的建议。

夏季作为儿童肠道问题的高发季节,需要妈妈们对宝宝日常饮食的格外重视,尤其是本身就胃口不好、容易腹泻便秘的宝宝们,更需要在营养专家的指导下,增强宝宝平日里的营养均衡摄入,除了优质食物来源之外,还要注意进行合理的额外补充。

LGG 菌种能够耐受动物消化道环境,具有能够在人和动物肠道内定植,起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素、预防龋齿和提高机体免疫力等功能特性

而益生菌的补充时机越早,越能起到帮助肠道有益菌群形成。对于母乳喂养:当出现宝宝腹泻、哭闹伴胃肠问题时就可以使用。对于人工喂养:尽早开始使用,帮助宝宝构建良好肠内环境。

传统的冲剂方式虽然易于携带。但由于需要加水稀释,增加摄入量,略不利于服食。

而经过改善过后的滴剂则更方便、更安全:可以直接滴入宝宝嘴里或滴入牛奶,辅食中,也可以直接滴在母亲乳头上喂养。

关于是否需要长期食用益生菌这个问题,营养专家也给出了答案。每个宝宝的身体情况不尽相同,一定要听从医生或者是营养师的建议来食用哦!服用时间的长短直接影响到产生的效果。

课后活动:惊喜不断

组织委员:时尚健康杂志

在课程中间,《时尚健康》还贴心地为到场的新手妈妈们准备了有趣的互动环节和丰厚的奖品。其中就包含了妈妈们非常感兴趣的,在美国备受儿科医生推荐的康萃乐益生菌伴手礼,除了大家熟知的粉剂和咀嚼片,还为新手宝妈贴心送上 0 到 12 个月宝宝也能安全有效使用的婴儿滴剂,周到地考虑到了各个年龄段宝宝的需求。

在一片欢声笑语中,本次活动完美收官,而今后,《时尚健康》也将联合更多权威专家,继续推动关爱儿童计划,守护孩子们健康成长。

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相关标签 腹泻儿童

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