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有机会直通上马!2019 上海国际马拉松官方训练营招募开启

门派 08-02

2018 年,上马在蝉联国内外 " 双金 " 赛事的同时,荣膺国际田联世界马拉松排行榜第 15 位;2019 年, IAAF 白金标顺应路跑新环境而诞生,全新启程的上马将始终坚持以国际优质赛事为标杆、以顶尖服务水平为榜样,以白金标赛事为目标,着力打造一场严肃、专业、非凡的殿堂级路跑赛事。

11 月 17 日,来上马,成就你的非凡!你准备好了?

上马作为国内最适合创造 PB 的赛道之一,虽然去年经历了雨战,但仍然有很多人跑出了个人最好成绩,来自埃塞俄比亚的女子选手 MELESE,她以净成绩 2:20:38,打破了上马女子赛会纪录(2:21:52,2014 年)并获得冠军!根据官方的数据显示,去年上马破 3 的跑友超过 700 人,直接跳过 600 大关,迈入 700+ 人的阶段。

2018 年是很多跑者在上马赛道上,突破自己的一年。2019 年,相信会有更多的跑者通过更为系统、科学的训练突破自己!

报名训练营 5 大理由

1

安心训练即有机会直通上马

被国内跑友评为最好的双金赛事之一的上马,有太多理由想去跑它,到底有多想去?从数据上就可以看出来…

根据组委会去年的数据显示,2018 年上马共有 137965 名跑者成功进行了预报名登记,其中全程马拉松 92330 人,十公里 29260 人,健身跑 16375 人。全马项目共有 92330 人报名,他们却要争夺 25000 个名额,理论上的中签率仅有 27%,如果要去除直通名额的话,中签率预计在 22% 左右,远远低于去年的 32.2%。

所以,今年你能成为幸运儿之一?2019 上海国际马拉松赛官方训练营或许能够帮到你!

2

系统训练 轻松 PB

大部分马拉松跑者没有经过系统、科学的训练,因此不知道备战一场马拉松跑量只是其中一部分,也没有人去帮助自己纠正跑姿,还会遇到 pb 的瓶颈,长此下去,很多跑友开始出现身体疲劳、伤病,甚至告别马拉松赛道。

为此次上马官方训练营安排了为期 4 周的专业、系统、科学的训练课程,实现学员健康训练,帮助他们科学备战 2019 上海国际马拉松赛,让更多跑者能够在上马的赛道上 PB 成就非凡,并实现无伤完赛!

3

教练超棒

4

两地开课,新增 AHA 急救课程

来跑吧连续两年作为上海国际马拉松赛跑者线下服务供应商,今年为跑者安排了 4 周的专业、系统、科学的马拉松训练课程,在北京和上海两地,同时开展训练。

此外,今年的训练营内容还加入了 AHA 急救课程(含证),让训练学员除了跑步训练以外,同时也接受急救课程的训练,对上马赛道安全提供更大的保障。

5

上马训练营适应人群

想破 PB 的跑者

想系统训练的跑者

想跑上马的跑者

想突破自己的跑者

上马

值得你用最好的状态迎接

2019 上海国际马拉松赛官方训练营

10 月 21 日 -11 月 16 日

点击下方图片

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