感冒咳嗽怎么办 这些生活小妙招要记住

99健康网 04-21

最近换季,南方雨季偏多,忽冷忽热的,因此很多人都感冒了。很多人感冒了就去拿药吃,其实生活中还有一些小妙招,可以不用吃药就能治好感冒。

大蒜止咳法

一、剥一粒大蒜含在口中,不时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。

二、大蒜加冰糖煮水

用 30 克大蒜、10 克冰糖加 200 毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量。当咳嗽厉害时,每天早、中、晚共喝三次,第二天就见效,三天后痊愈。

三、取三四头大蒜,去皮后,将蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤,等蒜片烤干、烤黄后,用擀面杖碾碎成末,越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一、两杯,连喝三天,咳嗽可愈。

四、煮生姜大蒜红糖水

如果咳嗽严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜 3 片、大蒜 3 瓣、红糖半勺;成人用生姜 7~8 片、大蒜 7~8 瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧 10 分钟即可,严重时可一日三次。

可乐煮姜

生姜 1 片,可乐适量,煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。

蒸花椒冰糖梨

梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入 20 颗花椒,2 粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

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Bill杨晨
04-21
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