大学设“减脂课”:减掉的肉能拿来当学分

江苏广电融媒体新闻中心 10-12

爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的 " 奇葩课程 ",如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课—— " 运动减脂课 ",就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。

记者在南京农业大学看到,同学们正在进行 " 运动减脂课 " 现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到 " 肥胖 " 程度的同学,一个标准是 BMI 值要大于 28 以上,一个标准是体脂百分数大于 30%,才有资格选修这门课。

不一会儿工夫,就来了 50 多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资格。

报名结束,接下来的一个学期时间里,同学们除了要接受仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等训练,还要每天到跑步机上去慢跑。更有 " 外景课 ",爬台阶、 绿道慢跑、公园漫步,在室外 " 有氧减肥 "。

此外,周老师还设计了一套《运动减脂课程日志》,当中有详细的各类食物卡路里参考数据,并要求同学们进行每日 " 进食记录 "。

为什么要开这门课呢?周老师说,他 5 年前就对南京农业大学一二年级大学生的肥胖问题进行了调研和分析,发现超重和肥胖学生人数占全年级的 12.95% 。随后,他选取 18 名超重和肥胖大学生志愿者,针对性地设计了运动减脂负荷干预的实验方案,证明运动减脂处方有明显功效。于是," 减脂课 " 顺利 " 开课 " 了。

有意思的是,学期末的时候,这门课 60% 的分数会和减脂效果挂钩。减掉原来体重的 7%,就可以拿到满分。

(编辑 张爱红)

相关标签: 肥胖 南京 运动减脂课程日志

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最热评论
开轩面场圃
10-12
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最新评论
Harry
10-13
身体是革命的本钱啊
殇心ヤ绝情找不到事情干?教学质量等该研究深思的事情不做,非要做些无聊的事情干,有意思吗?
Electric_Sea
10-13
免费给私教,学校可以啊
〖大圣〗
10-13
那瘦子岂不是很吃亏
殇心ヤ绝情
10-13
找不到事情干?教学质量等该研究深思的事情不做,非要做些无聊的事情干,有意思吗?
Hz.
10-12
觉得开个体育课就行,除非是学习了以后在社会上能用以教练工作
开轩面场圃
10-12
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忄.空
10-12
瘦子怎么办?
冷锋9331
10-12
舅服你
Flying pig回复@莫非:天天夜里累的直不起腰
煤油001
10-12
瘦子怎么办
Flying pig
10-12
回复@莫非:天天夜里累的直不起腰
莫非我读大学那会是怎么都不可能肥起来的 因为活动量太大了
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